在長照服務，照顧老人這部分，補助方案和服務項目，會以老人失能程度來做判定。

有時候，一些老人雖然現在沒有失能，但如果不加以關注，很可能再次精神崩潰。

我的外婆，因為兒子的過世而精神崩潰，走上小中風，甚至出現失智的道路。

我得說，讓外婆重新恢復健康，是一條漫長的路，花費了我好幾年的時間。

這條照顧外婆的路程不是光明的，反而像是一條黑暗的隧道。

因為連我自己都不確定，是否能成功。

但我只能牽著外婆的手，繼續前行。

最終，我的外婆恢復了健康。

我原本以為老人照顧是最艱難的，但沒想到嬰兒照顧，也同樣充滿挑戰。

對於大多數雙薪家庭來說，讓其中一方不工作幾乎是不可能的。

因為家庭開銷就是如此之大。

生育子女之後，家庭負擔隨之增加，工作成了必要的選項，這也成了職業婦女必須面對的現實。

我認為面對不同的媽媽類型，你不能強求她們要十全十美。

例如要求在工作打拼賺錢的職業媽媽，必須對孩子提供足夠的陪伴。

這很難做到，因為職業媽媽需要時間去賺錢養家。

職業媽媽的時間就是薪水的高低，家中就是需要那一份她付出時間，換來的薪水。

同樣，你也無法要求全職家庭主婦，必須承擔家用開銷，因為這對她來說是不公平的。

全職家庭主婦，已經將她最美好的青春時光，以免費工作者的態度，貢獻給了家庭，所以你不能和她談論賺錢的問題。

全職家庭主婦，把她的時間給了家庭成員足夠的陪伴和照顧。

但不論是那一種類型的媽媽，常常都會感覺自己，是一個人在育兒，丈夫的積極參與總是不足。

在我認識的一些職業婦女中，有些採取折中的方法。

她們辭去了工作，直接在家裡照顧孩子。

等到孩子稍微長大一點，她們再出去工作。

但這時候，她們能找到的工作機會變得更少，薪水也不如以前多，甚至還必須經常請假，帶孩子去醫院等。

在這樣的情況下，我們怎能責怪人們，不願意生更多的孩子呢？

育兒的辛苦超出許多人的想像。

在沒有足夠的外援，或者外援無法隨時提供幫助的時候，身為母親的人，如何有勇氣繼續，生育更多的孩子？

她們不是擔心生孩子，而是擔心孩子出生後，誰能來幫幫她們。

畢竟一個人能承擔的照顧工作是有限的。

這或許就是，為什麼我認識的一些女性朋友，只願意生一個孩子，不願意再多生。

因為她們實在沒有那麼多的心理和精力，再去承擔一次育兒的責任。

工作上的壓力已經很大，回家後還有做不完的家務和育兒的壓力。

說實話，這幾乎已經耗盡每個職業媽媽的精力。

她們剩下屬於自己的時間已經不多了。

要知道身為媽媽的女性，也不是超人，她們在當媽媽之前，也曾經是被人捧在手掌中呵護長大的女兒。

為什麼我只提到職業媽媽，不提到職業爸爸呢？

因為我認識的女性，她們選擇的結婚物件，在作為父親的角色上明顯是有不足之處。

我看到非常多喪偶式的婚姻，都是媽媽一個人單打獨鬥。

她們以汽車為工具，帶著孩子上下學，送孩子去才藝班，絕口不提她們的另一半究竟在育兒上做了什麼。

做為局外人，也沒有什麼好評論的。

每個人的婚姻狀況各不相同，不需要去指責，為什麼那些爸爸都不負責任。

因為他們的婚姻能維持下去，肯定是有其存在的價值，只是雙方的付出和期望不成正比而已。

當然，無論是老人照顧問題，還是嬰幼兒照顧的問題，很明顯的是，社會資源不夠。

但我相信，每個人總是能找到適合自己的方法。

否則，就是有些人必須被迫退讓，改變自己的生活方式，來實現他們照顧這些人的願望。

至少我退讓了，在為了照顧外婆的生活上，我調整自己原本生活步調。

這是照顧者都必須接受的挑戰之一，你必須妥協於現實，把自己放得再低一點，才能完成照顧工作。

如果可以的話，我也希望在未來的社會裡，關於老人照顧以及嬰幼兒的照顧社會資源能多一些。

這不僅能讓老有所依，幼有所長，也能讓每對步入婚姻的夫妻，都能安心地生養他們的孩子。

讓孩子的父母，在他們需要工作賺錢的時候，能找到合適的單位或機構協助他們照顧孩子。

這是我作為四代人照顧者的一些思考和生活體悟。

我真心希望這一天能早點到來。

因為照顧者的壓力真的很重，在能找到平衡照顧者和被照顧者生活之前，照顧者必須承擔，更多的心理壓力和工作負擔。

照顧之路很漫長。

如果還有其他人能向他們伸出援手，那麼照顧者的路，可以走得更遠，更安心，甚至不用過度愁眉苦臉，或是以淚洗臉。