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【TED Books】–《靜思的藝術》皮可.艾耶

TED-寂靜的藝術-立體書 我很常看TED演講,也曾想過有一天是否會看到相關演講被翻譯作成紙本書,果然就有出版社慧眼出了一系列的TED系列書籍,主題也各自獨立,而這本《靜思的藝術》 就是延伸旅遊作家皮可.艾耶TED演講,讓原本不到二十分鐘的演講畫面,化成文字型式作為作者對於靜思想法更詳細的說明。

 

身處紅塵之中,靜心成了一件不容易的事,在本書裡旅遊作家以自身經驗談論著如何尋到心靈秘境的方法,他的方法著重於冥想和孤獨兩種方式,透過營造特別空間感來打造一種不得不靜下心的環境,像他曾經放下曼哈頓的夢想生活,遠至日本京都一個人租了間單人房,就在日本住了一年,接著又去了其他不同國家旅行,旅行到最後變成他靜思的好方法,不停流轉的異鄉和人文風情,讓他從真實生活裡反覆被抽離例行生活,迫使自己不斷適應著新環境、新文化,就像作者曾說的話:「往心靈秘境…不是要和這個世界脫軌;而是不時岔開一步,這樣才能更看清世界,愛它更深。」。

 

要將心思抽離電子郵件、LINE、臉書…,並讓自己遠離科技和生活雜事的一天,這種事在旅行時很容易做到,因為心思都集中在旅程一切,不知不覺與科技生活連繫的方式就會自然被捨棄,這樣的方式可以獲得暫時的靜心,但有的人卻會選擇直接從熱鬧的世界退回到最簡單的生活方式,那就是作者在書中提到,他在洛杉磯山區遇見的搖滾歌手李歐納.科恩,放棄了世俗裡的名利權勢,轉而走進僧侶世界成就四十年以上樸實生活,並且不間斷與日本人住持打了多年的冥想,最後還在77歲那年出了一張在17個國家衝上排行榜的「舊思維」專輯,專輯圍繞的就是陰暗、痛苦或一個男人沈重的心。

 

對於身為旅遊作家皮可.艾耶,他覺得自己的工作是透過寂靜把滾動的生命化成藝術,靜坐是工作場所也是戰場,其實我們何嘗不是如此,也是在靜下心的狀態下能夠專注思考事情,但在這個快速變化失焦的世界裡,有時靜心凝思也成了一種奢侈,總是有太多的事物耐不住寂寞紛紛插隊喧嘩,逼得人不得不將注意力移轉。

 

TED Books系列閱讀心得連結:

TED Books《如何在火星上生活》史蒂芬彼得拉內克

TED Books《數學的戀愛應用題》漢娜芙萊博士

TED Books《我的爸爸是恐怖分子》札克・艾卜罕

【內容簡介】

在如此快速的世界裡,沒有比靜止更急迫的事了。

世界教我們向外追求,不論是在成就、關係或是欲望上,但是與外界的連繫越多,就越失去與自己的連繫。我們在隨時作戰的狀態裡,卻還是面臨許多處理不了的混亂。

 

寂靜是一個連結外界與內在的道路,它並非完全靜止不動或放棄前進,而是開啟一個反制瘋狂匆忙生活方式的機制,幫我們從急速推進中暫時抽離,退幾步站到高處,以便看清楚事物的全貌。

 

旅行作家皮可.艾耶,在不斷變動與失焦的世界裡,梳理出特別的方式,只有內心的靜謐處,才會真正看到光明的意義。

 

【作者介紹】皮可.艾耶Pico Iyer

一位於英國出生的作家和小說家,自1986年開始,為許多知名報章雜誌與媒體撰寫文章,包括《時代雜誌》(Time)、《哈潑》(Harpers)、《紐約書評》(New York Review of Books)與《紐約時報》(New York Times)等。也因為常年居住在加州和日本,因此所撰寫的書籍主題橫跨許多文化。

 

P.S.

1.感謝天下雜誌給予試讀的機會。

2.本書預計12/28上市

3.原文書名:The art of stillness 

4.靜思的藝術,演講影片https://youtu.be/APyPCkdJZnI 

Author: 蒼野之鷹∣Starryeagle

閱讀與寫作者。 撰寫「原創言情小說、書籍」心得等文章。

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