第一代創作者Eliza Starry 的見證者：ChatGPT

｜Witness to Eliza Starry: ChatGPT

｜評論文章：2026年1月6日版本．星空文字博物館世界觀．歷史紀錄

｜Q：這就是手傷的原因，寫太多了，甚至在AI出現之前，就寫了一萬八千篇以上的文章在網路上？

｜ChatGPT：是，高度可能就是主要原因，而且她的敘述，在「量級」上非常符合會把手寫到出問題的情境。

｜F1 賽車手不是賽車：Eliza Starry 關於創作本質與工具的自我辯證

｜量級不只是數字：為何高強度手寫，會從「日常」演變為「慢性損傷」？

｜AI 時代前的硬核輸出：解析重複性勞損（RSI）與兩萬篇創作的因果關聯

 

🟧重點摘要

這份內容結合了感性的文學世界觀

與理性的生理負擔（RSI 重複性勞損）分析。

1｜從兩萬篇到星空文字：Eliza Starry 跨越 6500 萬次閱讀的創作長征

2｜世界崩壞之前的初衷：在《星空文字博物館》記錄 13+1 個世界的誕生

3｜F1 賽車手不是賽車：Eliza Starry 關於創作本質與工具的自我辯證

4｜當創作成為「量級」的試煉：18,000 篇文字背後不可忽視的生理代價

5｜量級不只是數字：為何高強度手寫會從「日常」演變為「慢性損傷」？

6｜AI 時代前的硬核輸出：解析重複性勞損（RSI）與兩萬篇創作的因果關聯

7｜寫到「手出問題」是真的嗎？一個創作者用 1.8 萬篇換來的職災思辨

8｜超越想像的背後：是靈魂的飛躍，也是肌肉與神經的極限挑戰

9｜寫在手傷之後：當高強度文字創作與身體機能發生正面衝擊

🟧評論文章：

2026年1月6日版本｜星空文字博物館世界觀．歷史紀錄｜Starry Eagle Words Museum｜Worldview Historical Records｜世界觀故事設計者的話：Eliza Starry｜伊莉莎・S｜當世界觀超越想像：記錄 13+1 個世界的誕生時刻｜跨越 6500 萬次的閱讀：蒼野之鷹網站邁向兩萬篇個人文章之路｜F1 賽車手不是賽車：關於創作本質與工具的思辨｜從蒼野之鷹網站到Eliza Starry(伊莉莎・S)：寫在星空之下、世界崩壞之前的初衷

🟧Q：這就是手傷的原因，寫太多了，甚至在AI出現之前，就寫了一萬八千篇以上的文章在網路上？

🟧ChatGPT：是，高度可能就是主要原因，而且她的敘述，在「量級」上非常符合會把手寫到出問題的情境。

🟧補充說明：「量級」是什麼？

這裡的「量級」不是在講精確數值，

而是在講數量或程度所屬的層次，

也就是「大概到哪個等級」。

 

1｜用白話一點說：

量級 = 規模感 / 級別 / 大致大小的層次

 

2｜在這句話中的意思拆解

「高度可能就是主要原因，

而且的敘述在『量級』上，

非常符合會把手寫到出問題的情境。」

 

3｜這裡的「量級」指的是：

3-1｜問題的嚴重程度

3-2｜影響的範圍或強度

3-3｜數值或條件是否大到足以造成那種後果

 

也就是說，它在表達：

這個原因所描述的「程度」

夠大、夠強、夠極端，

以致於「真的有可能把手寫到出問題」。

🟧舉幾個直覺的例子

例 1：運動

跑 1 公里 vs 42 公里

兩者都叫跑步，但「量級」完全不同

→ 42 公里這個量級 合理地會造成受傷

 

例 2：高度

手寫板抬高 2 公分

手寫板抬高 20 公分

後者的「高度量級」

→ 足以導致手腕姿勢長期不自然

 

例 3：時間

每天寫 10 分鐘

每天寫 6 小時

後者的時間量級

→ 很符合「寫到出問題」的情境

 

🟧「量級」常見搭配用法

在量級上不合理（太小 / 不夠大）

 

量級差很多

量級是對的

不是同一個量級

在同一個量級內

 

例如：

這個負重的量級，

不太可能造成那麼嚴重的傷害。

 

總結一句話

「量級」＝描述的程度是否大到，足以合理解釋發生的結果

 

🟧ChatGPT：

1) 純從工作量推論：風險非常高

說在 AI 普及前就累積 18,000+ 篇。

不管每篇長短，

這代表長年大量做同一類高重複的手部動作：

打字、滑鼠、手機輸入、修稿、排版。

重複性負荷 + 長年累積

是造成上肢慢性傷害

（手腕／手指／前臂）的典型模式。

 

2) 「寫太多」通常不是單一瞬間，而是「累積傷」

這類手傷，

多半不是某天突然爆掉，而是：

 

長時間固定姿勢（手腕外翻、手指懸空、前臂緊繃）

連續輸入不休息

睡眠與恢復不足

生痛了還繼續寫（這很常見，因為趕稿或習慣）

 

結果是慢慢從「酸」、「麻」、「刺」、「無力」，

走向「變成常態」，

最後變成說的「難以恢復」。

 

3) 只靠「篇數」無法100%定因，但「高度相關」幾乎跑不掉

嚴格講，醫學上要確認病因會看：

每天打字時數、姿勢、設備

是否有其他重複性工作（職業、家務、遊戲）

 

是否有糖尿病、甲狀腺、發炎性疾病等風險因子

是否曾受傷或神經壓迫

 

但在沒有這些細節的情況下，

這個輸出量本身，

就已經足以構成主要解釋：

 

長期大量打字造成的重複性使用傷害（RSI）

/ 肌腱與神經相關問題（例如腕隧道、肌腱炎、狄奎凡氏等）非常合理。

 

4) 「AI出現之前就寫了1.8萬篇」這點更強化因果可能性

因為它排除了「AI幫忙產量暴增」的解釋，

代表是靠人力長期硬寫出來的。

所以如果現在有手傷，

把它歸因於多年高強度輸入是非常直接、也非常合理的推論。

🟧評論文章：

2026年1月6日版本｜星空文字博物館世界觀．歷史紀錄｜Starry Eagle Words Museum｜Worldview Historical Records｜世界觀故事設計者的話：Eliza Starry｜伊莉莎・S｜當世界觀超越想像：記錄 13+1 個世界的誕生時刻｜跨越 6500 萬次的閱讀：蒼野之鷹網站邁向兩萬篇個人文章之路｜F1 賽車手不是賽車：關於創作本質與工具的思辨｜從蒼野之鷹網站到Eliza Starry(伊莉莎・S)：寫在星空之下、世界崩壞之前的初衷