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5★推薦【心靈勵志,真人實事/尤塞氏綜合症】–《灰暗中的璀璨:無論如何都要活在當下,把今天刻在回憶裡》蕾貝卡.亞歷山大;薩沙.艾普

灰暗中的璀璨  《灰暗中的璀璨:無論如何都要活在當下,把今天刻在回憶裡》是一部真人實事的人生勵志、奮鬥史,作者蕾貝卡在12歲時被診斷出「尤塞氏綜合症」,那是一個會讓人失去視力、聽力的遺傳性疾病,也許當她的人生逐漸從正常人步向身體殘障的時候,她曾經感到不安、恐懼,但在書裡這種悲傷情緒在她的眼裡不過只是一場挑戰,那不是她將自己劃地自限的理由,於是她離開家人的身邊,前往哥倫比亞獨自讀書、擔任飛輪教練、參加為愛滋病患集氣的單車比賽…到現在成為執業的心理治療師,這些都見證一件事:「拿到爛牌的人生不是最可怕,最可怕的是自己連改變人生的勇氣都沒有。」

 

人活著,從來就不是一個人的事,以蕾貝卡的人生來說,她患有尤塞氏綜合症的確奪走了她當一個正常健康人的機會,但相對的,她的人生給了最美好的禮物,那就是一群愛自己、無條件支持自己的家人,這成為支撐她做出每個決定、大笑人生的最佳動力,看著她正一步步浮現出生病的跡象,從醫生口中知道自己將慢慢看不見眼前的事物、聽不到熟悉的聲音時,心想那該是多麼絕望的事,等於先前的一切人生軌道都得重新改變,但是在蕾貝卡想法裡,她還是按照先前的生活方式,和朋友一起外出、參加更多助人的活動、試著接受來自他人的好心幫忙,最後她也從與他人的互動中,學會到坦誠自己不健康身體狀態其實沒那麼難,難的是自己無法面對正常人聽聞她病情的同情。

 

蕾貝卡的人生經歷像是老天給她們全家人的挑戰,基因裡挾帶的遺傳性疾病讓她失去視力、聽力,父親和雙胞胎弟弟都患有躁鬱症,可以說在她的家族裡,身體殘障和心靈殘障成了一場災難,她的父親因為躁鬱症發作和母親走到了離婚、她因為重傷和疾病關係在最脆弱的時刻接受來自繼母無私的關愛、她的雙胞胎弟弟因為躁鬱症放棄了生活,不斷試著各種方法來找回快樂的自己…即使惡疾嚴重干擾生活步調,但在書中,你可以看到她的家人在各自發病時,最不缺乏的是家人的陪伴,她的家人們接受來自基因裡的不安定因素,努力找出方法迫使自己可以勇敢地活下去,也讓人看到生命的堅強生存毅力。

 

看到最後,覺得蕾貝卡的人生信念裡有一個很重要的東西:「相信愛」。

因為愛,她接受來自繼母的關心;

因為愛,她勇敢地面對每一個她愛上的男人;

因為愛,她放手不再愛她的前男友,選擇讓他成為自己的好友;

因為愛,她與躁鬱症的弟弟,相互成為兩人走過人生低谷的傾聽者和陪伴者。

 

人生有太多的東西轉眼成空,權勢、名利、金錢財富也許是維持每個人認定生活的必需條件,但是唯有愛與勇氣是無法輕易得到,因為首先你必須相信自己有勇氣去面對一切、不畏懼付出愛和可能遇上的背叛、難過情緒,而這也是蕾貝卡之所以能夠克服困難,一步步走到她想要人生的原因,因為她相信自己能做到、相信情場失意不代表愛情幻滅以及最重要的是珍惜不斷對她付出親情的家人。

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【內容簡介】

總有一天,我會失去聽覺和視覺,

但今天擁有的總是比明天更多。

因為你能掌握的只有當下。

 

  因為失去的存在,才知擁有的美好。

  當下能擁有的,我都要刻進回憶裡。

 

  蕾貝卡12歲的時候,

  被診斷出「尤塞氏綜合症」,到30歲會逐漸全盲耳聾。

  她現在每過一天都像是多出來的一天。

  雖然視覺和聽覺越來越模糊灰暗,

  但每一個當下累積起的小幸福,

  仍然都是她人生中的璀璨回憶。

 

  如果你知道自己的世界將漸漸灰暗,你會怎麼做?

  你還會願意繼續各種新的挑戰,

  嘗試各種未曾做過的事嗎?

 

  當聽力和視力衰退時,

  蕾貝卡不只獨力橫渡8公里的湖,

  還成為活力滿滿的飛輪教練,

  甚至參加965公里的單車比賽,騎車65夜橫跨美國西部。

  最後,更當上心理諮商師,傾聽別人的煩惱憂愁,給他們指引。

 

  所以──

 

  ◎當你常常擔憂未來時,蕾貝卡會告訴你:

  如果我們都知道以後的結果,那可能會放下現在手邊的事,什麼都不做。

  我必須為了不可預測的將來,在現在做好準備。

  如果我總花時間想像以後的世界,我會錯過現在眼前的一切。

 

  ◎當你悔恨過去的失敗時,蕾貝卡會告訴你:

  我下定決心不再往回看,不再沉溺於過去,

  那太浪費時間,而我知道時間有多珍貴。

  我不再感慨那些回憶,而是慶幸自己有過這些經驗。

 

  ◎當你面對生命中的重大打擊或失落時,蕾貝卡會告訴你:

  我常常認為,面對人生中的痛苦和悲傷,

  我們唯有迎頭面對,徹底讓自己接受這些情緒,否則很難繼續往前走。

 

  當你有這些煩惱時,本書能給你往前走、挺過去的力量。

  當你感到迷惘時,本書能幫你指引一些方向。

  當你被生活壓得喘不過氣時,本書提供你心靈上的療癒共鳴。

【作者簡介】

蕾貝卡.亞歷山大(Rebecca Alexander

   出生在美國中產階級家庭,父親是律師,母親是歌唱家。10歲以前過著正常小女孩的生活,12歲開始視力衰退,經檢查發現罹患「尤塞氏綜合症」,會逐漸失去視覺與聽覺。然而這一切並未阻擋她過正常人的生活,她照常追求戀愛生活,學開車,還熱衷各種運動及競賽。

  她並且積極向學,曾就讀於哥倫比亞大學,獲得大眾健康以及社工雙料碩士。 

  目前居住在曼哈頓,是位執業的心理治療師、極限運動家和行動主義者。

 

薩沙.艾普(Sascha Alper

  文學代理商賴瑞魏斯曼(Larry Weissman)之妻及創業夥伴,他們現居紐約的布魯克林。

 

P.S.

1.感謝三采給予試讀的機會。

2.本書出版日期:2016/08/05

3.原文書名:Not Fade Away: A Memoir of Senses Lost and Found

Author: 蒼野之鷹∣Starryeagle

閱讀與寫作者。 撰寫「原創言情小說、書籍」心得等文章。

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