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【破曉食堂】#52(燜燒罐料理)肉絲紅蘿蔔粥

【破曉食堂】#52(燜燒罐料理)肉絲紅蘿蔔粥 - 蒼野之鷹|星空文字博物館|Starry Eagle Word Museum (SEWM)

【固鋼】不鏽鋼燜燒罐-12

【材料】

1.紅蔔蔔絲35g

2.芹菜丁30g

3.豬肉絲60g

4.1/2 70g

【做法】

使用悶燒罐800ml

1.先用約100°熱水將燜燒罐預熱10分鐘,再將熱水倒出。

2.紅蔔蔔刨成絲,再略為切碎。

3.芹菜切丁。

3.利用燜燒罐預熱10分鐘時間,將紅蔔蔔絲、芹菜丁、豬肉絲分別川燙3~5分鐘。

4. 燜燒罐預熱10分鐘後,放入生米、紅蔔蔔絲、芹菜丁、豬肉絲、熱水,燜約4小時就完成了。

5. 燜燒罐打開後,再放入鹽巴調味即可。

【固鋼】不鏽鋼燜燒罐-11

 

 

相關連結:(食譜分享)破曉食堂

 

 

Author: 蒼野之鷹∣Starryeagle

Eliza Starry|伊莉莎・S (前筆名:蒼野之鷹) 21世紀,台灣女性 星空文字博物館(Starry Eagle Words Museum) 第二展區世界創作者。 負責十九個世界(包含第0個世界)的整體結構規劃, 以「網站作為博物館」、 結合現實網站經營與虛擬故事框架的長期運作計畫。 🌻星空文字博物館:兩個展區獨立運作 |第1展區:閱讀紀錄(2009–2023) |第2展區:真實網站經營(2025年11月起) 🌻兩個展區意義: 舊連載漫畫已完結,新世界已開始。 第1展區是記憶,第2展區是旅程。

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