《勇氣絲帶》是一段為失去所愛出走的旅程，展露了作者在旅程裡的狼狽、情傷、艷遇和從其他善良人們身上得到的生命啟發，當她失去了足以前進的動力時，是朋友、是暫時旅伴、是路上心動的男人給予她新的生命視野，她的人生故事成了出走和挑戰自己、面對恐懼的動力，也讓她即使走走停停還是完成了與亡友共同立下的目標，並在旅程裡認知到生命從來不該害怕地面對，而是該抬頭挺胸地以「或哭或笑」的姿態面對，試著讓生命活得像是讀一本精采書。
在人的生命裡，有太多的苦難，有時候我們很難尋覓到一個好的傾聽者，一個能夠不帶著太多個人情緒或是出於對於個人瞭解以及交情下，願意靜靜聽著我們吐露從未說出口的內心話的人，而被引爆出來的內心話，其實大多挾帶著來他人對於自己的期待和自己無處可發洩的忿怒，就像卡翠娜從英國一路開車到葡萄牙，靠著街頭演奏大提琴，意外獲得在挪威男子告別單身之夜演奏的機會，但又因為喝得爛醉與其中一名男子開車，在那名男子引導下，來到挪威的北角，看到了午夜陽光，才碰上攝影師漢娜，並在自己不知道接下來人生要做什麼時，被她邀請一起從帕拉斯村子登山到哈努庫魯，最後在兩人分離時，漢娜送給她兩條絲帶，一條金色，一條綠色的，告訴她：「這絲帶會讓妳不再恐懼。」
無論妳到哪裡，都會發現許多不同形式的愛，總是有人等著愛妳；舉例來說，這世界就充滿了許多有魅力的男人，如果有人從你的生命中離開，總是有別人等著取代他們的位子，只是妳沒注意到，因為妳一直回頭看著那個已經離開的人。
死就是生、生就是死，只是我們的語言讓其中一方感覺是好的、另一個是壞的，但其實它們都是一樣的，你不能單獨擁有其中一個而拒絕另一個。
失去所愛與面臨在乎的人死亡是這世上最痛苦的事，因為「愛」與「死亡」會引來心碎，讓人眼裡望去的彷彿是一片灰黯的世界，可是走的道路愈多，愈明白分離早在相遇的那一刻起，就成了定數，只是兩人的緣份兜兜繞繞能夠持續到多久，很多時候並非是個人力量能夠掌握的，一如作者在最初被男友背叛後，落得一無所有地離開，最後又在好友意外過世後，踏上了一段連自己也沒想過的旅程，而這段獨自旅程在途中無數的意外裡，逐漸映照出她狼狽和悲傷的情緒，也使她看到從前的自己是多麼的恐懼和害怕，她曾經跟著前男友到海邊，卻只是坐在沙灘看著他衝浪幾個小時，也沒有想過自己也該試試，結果在兩人的興趣逐漸分歧，男友劈腿也成兩人情感的最後結局。
只要像妳之前做的一樣，跳上船、直接來到挪威，跨出第一步，那就是所有妳該做的。
到了最後，重要的都不是發生了什麼事，而是妳清醒著，生命太短暫了，每一刻都是很寶貴的。
不要期許你要成為別人眼中的自己，而要去思考自己究竟想成為什麼樣的人，每個人都有想做的事，也有著自己的人生包袱，我們可以說上一萬個理由去說自己為何走不出想做的事的第一步，可是生命太短暫，一轉眼就到了明天，如果此刻的自己都不能行動，那麼等到自己再也邁不開腳步時，一切終究只是空想、對於年少自己的憾恨罷了。
【書中摘要】
活在恐懼中其實就跟死了一樣，因為我們花所有的時間精力，只為了讓自己感覺安全，坐在房子裡、看著電視、抽大麻而不去做任何事。
我想要像妳一樣，我不想害怕所有的事情，就像現在一樣，我害怕眼前即將發生的一切，我害怕等我們回到停車的地方就要向妳告別，我又會回到遇見妳之前的老樣子，什麼都沒改變。
那妳就必須去尋找妳的鑰匙。
去想什麼是妳真的、絕對想做的事，而不只是因為害怕，不要想著妳應該、或必須做的事，去想妳想要做的是什麼，去想妳全心全意想要做的事；對我來說，那是靜心打坐，以前曾經有一個團體每週聚會一次，我每次都會去那個聚會，但就是無法加入他們，我每次都只是站在外面，透過玻璃窗看著他們。
勇氣不是關於妳做了什麼事，勇氣是，保有妳的心。
勇氣，他大聲地念著，『意思是做你自己，全心全意；全心全意說你自己的故事。』
【其他相關心得連結】
【內容簡介】
獻給所有曾愛過、失落過、迷惘過的人
失去，才是獲得的開始，
它會讓你重新審視自己，找回心中深藏已久的勇氣。
* 英國Amazon 分類暢銷榜No.1
* 知名書評網 Goodreads ★★★★★好評
一句無心的玩笑、兩段失去摯愛的傷痛，
竟讓她踏上一段看似不可能完成的旅途。
不跨出這一步，你永遠不會知道自己有多麼脆弱，又有多麼勇敢……
「無懼」並非毫無懼怕，而是即便害怕，還是放膽嘗試；
「勇氣」則是正視自己的脆弱，毫無掩飾地做你自己。
──本書作者卡翠娜．戴維斯（Catrina Davies）
二十四歲的某天早晨，卡翠娜的男友傑克突然決定要與她分手，令她傷痛欲絕。她被離別之苦折磨著，工作也陷入無望的死巷，在人生的關口，她一心只想逃離這一切。但一無所有，全副家當只剩下一把大提琴的她，該怎麼逃離，又該往哪兒逃？
就在此時，好友安德魯提出一個異想天開的計畫──買輛中古廂型車，改裝成露營車，然後兩人開著這輛車，靠街頭演奏大提琴來賺取旅費，到挪威看看傳說中的永晝，並以葡萄牙為旅程的最終站。
不料尚未成行，安德魯就因意外而離世。為不負好友的期待，卡翠娜強忍悲傷，帶著那把破舊的大提琴獨自一人踏上旅途。一路上，她飽受現實的挑戰與心靈的低潮，然而隨著挪威女子漢娜的出現，一切都有了轉機。漢娜獨特的處世哲學，瓦解了卡翠娜長久以來的價值信念，臨別前，漢娜還送給她兩條別具意義的禮物──一條黃色和一條綠色的「勇氣絲帶」。
帶著這份禮物前行，加上旅途中種種的際遇與見聞，使卡翠娜終於體會到「勇氣」的真諦，同時也展開了一段與以往截然不同的人生……
本書所記錄的不僅是一段獨特的旅程，也是一段化悲傷為力量的蛻變過程，如果你也曾因失去所愛而陷入心靈低谷，請翻開這本書吧，它會啟發你找到一條走出悲傷之路。
【作者簡介】卡翠娜．戴維斯（Catrina Davies）
住在英國西南部的康沃爾郡，喜歡衝浪和拉大提琴，亦曾在許多音樂節上演出，包括著名的格拉斯頓伯裡音樂節（Glastonbury）。現為創作歌手，發行過專輯《Ribbons》。
P.S.
1.感謝商周出版給予試讀的機會。
2.本書預定出版日期：105年10月4日
3.外文書名：The Ribbons are for Fearlessness
