■時間管理

4★不錯【職場工作術/時間管理】–《你怎麼看待時間,決定你成為哪種人》谷本有香

你怎麼看待時間,決定你成為哪種人《你怎麼看待時間,決定你成為哪種人》是一本談論著「面對時間態度」的管理書籍,透過書中頂尖人士對於時間的看法、態度,瞭解到人生的時間之所以有時候覺得是浪費,是因為我們對於當下的時間缺乏願景力,沒有意識到現在能做什麼來改變自己的未來,而在閱讀本書後,「把時間當作伙伴」概念,是我們需要去思考的論點。

 

把時間當成伙伴,是第一次聽到這樣的論點,以往聽到的是不要浪費時間、不要把青春消磨在打電動、追劇、吃喝玩樂上面,然後加緊時間跟上社會大部隊的人生規劃,過著求學、工作、結婚、生子的日程表生活,但是本書的作者訪問超過一千個世界名人後,告訴我們頂尖人士時間管理是不一樣的,確實大家都是擁有二十四小時,有的人就是沒有目標地消磨時間,有的人則是忙著排滿行程,兩種人才是下一個成功人士毫不疑問地就是把時間當成伙伴的人,那樣的人會珍惜時間,快速判斷出現在的時間要做什麼,才能夠在將來完成自己想要的願景,而願景就是個人許下未來生活的想像畫面

 

書中摘錄:

1.對他們而言,所有的片刻都是通往最終目標的路程。

2.因為沒有浪費任何一點時間,所以在使用時間這件事上不會有罪惡感。

3.時間意識:指一個人對時間的意識很高,有敏銳的時間感覺。

4.製造出能立即判斷現在應該做的事的狀態。這樣的話,所有的瞬間都是通往最終目標的路程。「因為了解到現在應該做什麼事,而去做只有現在才能夠做的事,所以就不會有浪費的時間」,也就是做到理想的時間使用方式

 

浪費時間的人,就是在無意義利用時間,而讓時間成為伙伴的人,則是一個懂得支配時間的人,每個人都擁有相同的時間,可是為什麼同樣時間資源生活下的我們,得到的成功會差距那麼多?有一部分的因素可能是努力方向錯了,或是在時間上花費太多的時間猶豫和做著白費工夫的事,當然更有可能是不知道未來要做什麼,於是專注在娛樂休閒的時間就無形中拉長,為的是消磨掉不知道做什麼的時間,想想這樣的時間浪費掉很可惜,要知道,我們的時間是一趟不返程的青春。

 

如何將時間變成伙伴,先從瞭解自己的時間價值開始,當你無意義地讓當下的時光流逝著,你的時間報酬率也會隨之下降,因為你在浪費時間裡,沒有完成一件會朝向未來目標的事,就只是讓那段時間船過水無痕地見證暫時的歡笑或是腦袋放空。

 

想改變自己浪費時間或是不知道該如何掌控時間,就從列出每日待做事項開始,這在書中也有提到,時間達人的一天是從清單開始,因為有了清單,你可以針對今天要完成的事項排出優先順序,而不是隨性地挑選自己想做的事先做,忽略事情的緊迫優先順序。

 

簡單說,本書就是在傳達,時間達人(即頂尖領導人)對於時間的看法與態度,如何讓他們將自己工作與家庭做了一個時間規劃,同時透過面對時間的正面態度,他們對於時間的要求更顯得精準、做事也要求果斷地下決策,因為什麼都不做的猶豫期,是無法對於未來進行投資,也無法讓你瞭解自己想要的願景生活是什麼樣的

【內容簡介】

全球頂尖人士,他們如何看待「時間」?

訪問超過一千個世界名人的知名媒體人,揭露頂尖人士時間管理的祕訣!

  你知道人的一輩子只有三萬天嗎?

  你已經用掉了多少?還剩下多少?

  時間就是金錢,但事實上,時間並無法用金錢買到……

  時間堪稱是世界上最公平的東西,每個人的一分鐘都一樣長,你無法用金錢買到時間,也無法跟別人借時間來用,你只能將你的一分一秒做最好的利用。

  英國前首相布萊爾、量子基金創辦人羅傑斯、

  星巴克執行長霍華、優衣褲創辦人柳井正,哈佛大學教授桑德爾,

  這些出類拔萃的人們如何利用一天24小時?

  日本知名媒體人谷本有香,從採訪超過1000名世界頂尖人士,觀察這些頂尖領導人如何看待時間,歸納出他們敏銳的「時間意識」,以簡單的說明和步驟,讓大家有效管理時間,成為「時間真正的主人」!

  無論你要改變什麼,第一步就是改變你對時間的看法!

  如果你老是被時間追著跑,代表你不懂得如何支配時間,

  頂尖人士會把1分鐘當成60秒、1小時當成60分鐘、1天當成1440分鐘來思考,

  將時間細緻切割後,有效利用,將時間做為自己的伙伴。

  從小地方做起,你也能擁有像世界頂尖人士的時間觀

  學習世界頂尖人士的時間術,培養讓工作加倍進行的「思考」和「習慣」!

  改變自己,從此不再被時間追著跑,讓你奪回對時間的掌控權!

  你怎麼看待時間,將決定你的人生!

  有效利用時間=珍惜你的生命。讓你的一天24小時變成48小時!

【作者簡介】谷本有香

  經濟評論員/新聞工作者。

  出生於東京都。大學畢業後進入山一證券工作,被選拔成為公司經濟節目的經濟評論員,之後也在Panasonic集團等擔任經濟評論員。在彭博財經電視台當主播時,採訪了數百位的經營者。於美國取得MBA後成為日經CNBC的經濟評論員。

  採訪過英國前首相布萊爾(Blair)、桑德爾(Sandel)教授、星巴克創辦人、波特(Porter)等共超過一千位的世界著名人士。擔任過朝日電視台「SundayScramble」解說員來賓、日經CNBC「晚間Express」主播。著有《Active Listening為什麼會順利的人之「聽」的技術》(アクティブリスニング なぜかうまくいく人の「聞く」技術)。

 

註。

1.原文書名:世界トップリーダー1000人が実践する時間術

2.出版社:如果出版社 

3.出版日期:2017/02/23

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