未分類

(2017/12/31新增)2017年閱讀『書籍/小說』心得推薦短評(不分類別)

 5★推薦                                                                                     

低買高賣才是出手時機【投資理財/股票】–《智慧型股票投資人(全新增訂版)》

做為啟蒙巴菲特的老師葛拉漢,他的價值型投資理論被許多人列為經典,而本書正是以葛拉漢的投資法則來展開投資原則與態度的說明,透過書中的案例和輔以不同投資人類型的投資組合策略,來給予投資人對於價值型投資的概念,不過本書使用的案例並不是近幾年金融投資案例,但依然是有其學習價值,畢竟投資史是一本富貴與虧空的人生故事,每個人都能從前代人的身上學到不少值得借鑑的事。

「需要改變」的這個念頭在我的腦袋中央開了一條路【心理勵志/自我改變/真人實事】–《這一年,我只說YES:TED演講激勵300萬人!《實習醫生》、《謀殺入門課》全美最具影響力的電視製作人最真摯的告白!》

在職場上向任何事都說「yes」下場是成為爛好人,成為每個人都可以使喚的僕人,而增加自己的爆光度和分享自己是誰的公關生活裡,成為體驗人生的一種挑戰,也是《這一年,我只說YES:TED演講激勵300萬人!《實習醫生》、《謀殺入門課》全美最具影響力的電視製作人最真摯的告白!》一書作者分享自己從不斷拒絕在人群中亮相到不斷逼自己走入人群的心路歷程。

新教興起到權力爭奪戰的麥加史【人類文化/人類學】–《麥加,伊斯蘭千年聖城:文明的崛起與變調,穆斯林最深沉的傾訴》

麥加是著名的穆斯林的朝聖地,也是每個穆斯林此生最想去的地方,不過在《麥加,伊斯蘭千年聖城:文明的崛起與變調,穆斯林最深沉的傾訴》一書裡傾訴的麥加歷史和朝聖者來到麥加朝聖的情況,就沒有那麼地充斥著理想中的美好,反而是無止盡地一代傳承一代的血腥史,因為統治者紛紛想要搶奪麥加的權力,再加上麥加吸引大批朝聖者前來,讓麥加成為一個現成的搖錢樹,也使得朝聖者無可奈何地成為搶匪眼中的肥羊。

人只會為值得的事物付出【管理與領導】–《最後吃,才是真領導:創造跨世代溝通合作的零內鬨團隊(增訂版)》

一個理想的職場環境,是能夠給員工歸屬感、安全感,不用為了下一刻工作可能不保而擔憂,但現今的職場卻不是如此,我們面臨的是數字、是績效、是個人能力的考驗,甚至同事與主管之間的競爭意識也是無法避免的,而這些企業文化都是來自於領導人的想法,因為領導人的想法主導整個公司的步調,也是《最後吃,才是真領導:創造跨世代溝通合作的零內鬨團隊(增訂版)》一書中,作者反覆提倡領導人必須有同理心、必須視員工如家人般,才能夠用心得到員工的忠誠,而不是用錢買到員工的工作時間和拼命。

你瞭解自己想要的「未來」是什麼嗎?【生涯規劃】–《人生的長尾效應:25、35、45的生涯落點》

二十歲的我們、三十歲的我們、四十歲的我們、五十歲的我們…每十年回顧一次過往和未來,究竟會是什麼樣的?在過去,我們也許努力,卻始終不能吃到想像中的夢想果實;在未來,所有的一切都是未知數,不是被判出局、就是還在往遠方的跑道上奔跑,但想像中的未來在腦海中上演著無數的結局和變化,只是我們的人生階段也隨著時光流逝,必須做出工作與生活、家庭間的時間分配,無法全心撲在工作上,安心當一個努力的工作狂,再加上身體機能也會逐漸出現退化,因此如何做好職涯規劃成為一件很重要的是,而《人生的長尾效應:25、35、45的生涯落點》正是以此點為核心去描述職涯革命時代該做的職涯規劃。

誰偷走我的女兒【懸疑,推理小說】–《隔壁那對夫妻》

一對夫妻為鄰居慶祝四十歲大壽赴宴,沒想到在兩對夫妻的宴會上,一名妻子安看見的是,另一對夫妻中的妻子,竟然不在乎她也在座位上,就公然與她的丈夫馬克調情,讓她整頓飯吃得食不下嚥,好不容易挨到可以把輕易被人調戲的丈夫帶回家,結果當他們回到家時,他們的女兒被人給偷走了,逼得妻子安和丈夫馬克進入一個大喊「我的女兒被偷走了!」的懸疑犯罪推理戲—《隔壁那對夫妻》。

你是在開飛機,還是在放風箏【創業開店】–《將熱情轉變為事業的30天創業計畫:每天花10分鐘讀1章,依指示做1件事,打造令人不可小看的公司》

人生到底是什麼?小時候總會許著願望,期許自己長大後能夠成為自己想成為的人,可是人生的風向球,讓我們逐漸偏離原本想像中的美好自己,走向隨波逐浪的區域,我們朝著前人的路走著,想著什麼樣的生活才能養活自己、為自己在別人面前爭一口氣,於是生命不再獨一無二,我們成為許多人生活的複製體,我們在同一間公司上班、做著每天都相差不多的工作和相同的一群人每天說著話、溝通著做事,然後生活安逸著地度過,但是隱形的工作危機(資遣、公司經營不善、身體健康出狀況…)卻沒有放過我們,在這種情況下,我們要做的事已經和父輩們不同,我們需要走不一樣的路,讓自己的生活不會因為突發的工作意外出現經濟危機,而這就是《將熱情轉變為事業的30天創業計畫》一書的核心重點,教人懂得何謂創業。

怎麼過一天,就怎麼過一生【投資理財/人物傳記】–《巴菲特:從無名小子到美國大資本家之路》

讀《巴菲特:從無名小子到美國大資本家之路》一書,不見得能夠為人投注來投資眼光的線索,卻能讓人看見一個人之所以成功,是來自於專注和堅持,而以投資事業為終生志業的巴菲特,成功原因來於他有一個支持自己夢想的妻子,讓他可以心無旁鶩,以個人獨特的天賦,來完成他此生的投資傳奇史。

和妳在一起,每天都是值得紀念的時光–【繪本/夫妻】《從你和我,變成我們》

當我變成我們,是怎麼樣的一種生活?而《從你和我,變成我們》就是在描述由單身變成兩個人共組家庭的甜蜜與接受對方生活習慣不一樣的相處期,他們的生活是平凡中帶點暖心的氛圍,讓人感覺「我們」的生活是一件很美好的事。

5★推薦【投資理財,基金入門書】–《人人都能學會投資基金(全圖解)》 《Smart智富》真‧投資研究室 

投資理財,最麻煩的是找不到切入學習的地方,因為有太多的資訊在告訴我們,你的投資選擇有很多,但是什麼是適合自己的呢?這個問題,要花點時間才能了解,對於入門者來說,如果能夠在一開始就弄清楚投資理財的方向與規則,才會有信心繼續鑽研投資領域,而《人人都能學會投資基金(全圖解)》就是一本投資基金入門的理財書。

5推薦【人文史地/老台灣/日據時期】《蘭醫生媽的老台灣故事:風土、民情、初代信徒》連瑪玉

 推薦《蘭醫生媽的老台灣故事:風土、民情、初代信徒》的理由,不是在宣導基督教,是作者筆下的老台灣富有懷舊情懷,看著已經習慣的台灣文化在英國人作者眼中,變成一個美妙又充滿趣味的地方,她搭著人力車、坐著台車、乘著竹轎,一路在與醫師丈夫行醫彰化與宣導宗教的途中,不斷地以新奇的眼光看待台灣文化,像是祭拜祖先、祭祀燒金紙、嬰兒足月謝神、結婚的繁瑣禮儀等等,而最讓人感到敬佩的是,她的丈夫蘭醫生與兒子小蘭醫生行醫彰化多年。  

5推薦【投資理財】《不必等到存夠錢的食利族理財術》莫頓.史傳奇

工資不漲、物價漲的年代,要學的東西太多,要在主業上增加專業度,副業上走向多元化或是找兼職來加薪,但是面對著賺不夠錢的情況,要如何達到財務獨立的目標,這個答案,在《不必等到存夠錢的食利族理財術:我用薪水也能讓錢滾錢,只買3種投資商品、加上1張表格,「真悠哉」資產配置,工作10年就財務自由》一書中,作者給了答案:「借錢挑低利、投資挑高利」。

5推薦【心靈勵志/自我成長】《儀式的力量:成功人士的日常──個個都有自己的一套標準動作》泰瑞莎

想成功,只憑著努力是不夠的,因為選擇比起努力更重要,人生中沒有那麼多的時間花在努力、勤奮的事情上,我們需要喘息的空間、需要在工作與家庭之間取得平衡,但是要如何才能夠翻身成功,《儀式的力量:成功人士的日常──個個都有自己的一套標準動作》一書,給了一個答案:「我要做比我想要更有力量」。

5推薦【醫療保健/中醫】《零基礎學中醫》馬可迅

人生很短,健康也不見得長壽,幾乎沒有人是沒有進出過醫院,只要生病了,第一件事就是到醫院報到,對於身體的健康保健,常聽到的是要作息正常、不要當夜貓子、要注意飲食、少吃點垃圾食物,就是很少人提到要針對自己的體質,去找到適合自己身體的休養之道和食補方法,當然西醫是比較科學化的根據,而中醫理論的書籍,對於一般人來說,總是存在著看不懂中醫基礎理論的問題,而本書《零基礎學中醫:第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊,自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生》就是一本讓人可以弄懂「氣血、五行、陰陽」的中醫入門書

5推薦【心理勵志/人際關係】《我們總是用惡毒的話傷害最在乎的人》心屋仁之助

 什麼時候是口吐惡話的時間?是我們在爭吵時?是我們想要讓對方知道自己的焦慮?可是明明是希望對方了解的話,到最後變成一種放狠話的大賽,比誰敢說出更惡毒的話,事後又為自己說出口的話感到後悔,也在對方的不留情言語下傷心,這樣的原因是什麼?在《我們總是用惡毒的話傷害最在乎的人:本想表達關心,為何總讓彼此傷心?互相傷害的背後,其實是兩顆脆弱的心》有了一個答案:「吵架就是拚命地想要讓對方知道,你怎麼會這麼不了解我?」

 5推薦【日本/生活文化】《日本人,搞不懂你ㄋㄟ!台灣女孩的留日闖蕩手記(加料新版)》MIHOミホ

《日本人,搞不懂你ㄋㄟ!台灣女孩的留日闖蕩手記(加料新版)》是作者來到日本留學、工作中的觀察日本人生活文化的觀察記事,透過比較台灣人與日本人習慣的不同(如台灣放颱風假,就會有一群人揪團出遊,日本則是不放颱風假,風雨無阻地上班去),來帶出日本人在「交通、飲食、娛樂、生活、住家、穿著、打工、文化、戀愛」的生活記事。

5推薦【手機使用技巧】Samsung Galaxy Note8完全活用200技》阿祥, 3C布政司

Samsung Galaxy Note8完全活用200技》不厚,卻有200個技巧,可以讓剛成為Note8新手的人,一下子就弄懂自己想要學會的手機功能是什麼,買這隻手機,最想要瞭解的功能是s pen的技巧,問了有拿過note系列的朋友,她最常用的是截圖和寫筆記,現在新款的Note8多了懸浮翻譯,朋友比我還快入手,也和我說用來不錯,但是對於Note8新手的我來說,手機是到手,可是功能部分,需要花一些時間去瞭解,我知道網路上有不少的資訊,但是我的時間有限,還要一個個網頁找來找去,不如讓我看一本已經有整理好手機技巧的書籍,直接縮短搜尋資訊,多出一些睡眠時間。 

5推薦【日本/史地文化】《微物誌:現代日本的15則物語》蔡曉林

 《微物誌:現代日本的15則物語》是一本講述日本第二次世界大戰戰敗後的故事,以十五個面向去敘述日本如何從戰敗後的陰影再度試著爬上世界高峰,然後在經濟泡沫時迎來高失業率的情況下,讓失落的十年如何影響日本經濟,但現今的日本憑著動漫、日本製作品質好成功打響國家名號,而本書比較特別的是,不只是講述歷史,還會不時穿插一些動漫、日劇之類的要素來說明日本的文化。 

5推薦【日本/風土民俗】《相撲君大玩日本風俗禮儀》

《相撲君大玩日本風俗禮儀》以「西東」品牌原創角色「相撲君OHAGIYAMA」來介紹日本相撲文化與日本人從出生、求學、訂婚、結婚等的文化,可以說是一本很豐富,又不會寫太多字的禮儀書(書中主要是圖解),想要瞭解日本文化的人可以看看本書,這比看日劇快多了,因為日劇呈現的是一部分文化,而本書寫的是更深層的文化(如三三九度、日本人孩子出生的滿月參拜儀式、新生兒的初食禮餐點、端午節與女兒節的家中擺設…)

5推薦【醫療保健/養生/瘦腰】《想不瘦都難!我的7天好腰瘦計畫》洪素卿

久坐辦公室或是缺乏運動的人,常見的身材走樣煩惱是不自覺成了「小腹婆、小腹公」,「小腹」成了不請自來的惡房客,而身為房東的我們,試了一些瘦腹運動、吃了一些瘦身產品,但是小腹一樣不動如山,無奈的房東先生(小姐)只好轉向用寬鬆衣服蓋住明顯凸出的小腹,而為了使人瞭解自己是屬於假性小腹或是真小腹,本書端出「骨盆前傾、後傾」的一種判斷法,也提供了不同小腹屬性(如宿便性小腹、壓力胖小腹)可以用那種方法來擺脫惡房客小腹。

簡單說,這是一本簡單易操作、瘦腹方法種類多的「瘦腹方法書」。

5推薦【商業經營/趨勢經濟學】《鯊魚經濟學》史提夫安吉瑟斯

鯊魚經濟學:偷偷潛到你身邊、咬一口,如果好吃就全部吃掉──學鯊魚,可以提高你挑戰市場領先的可能!》就是「攻其不備,一口吃掉市場佔有率」的商業經營術,人怕鯊魚是因為鯊魚會趁人不備時,大口咬下人,然後被咬住的食物連跑的機會都沒有,就成為鯊魚的口中食,而這樣的道理被作者應用到商業經營上,說明潛在的競爭者,正像鯊魚般等待著時機的到來,一口把市場龍頭老大給踢下寶座,變成換人獨霸天下的局面。

 5推薦【職場工作術/時間管理】《比別人快一步的 Google 工作術:從職場到人生的100個聰明改造提案電腦玩物站長 

 《比別人快一步的 Google 工作術:從職場到人生的100個聰明改造提案》是一本把Google相關的功能,變成「提升工作效率、任務管理」的工具書,書中以一頁一個提案方式,說明如何讓郵件不雜亂,可以封存、搜尋方式來快速分類文件,至於GoogleInboxKeep/日曆/通訊錄/協作平台/簡報/Docs/相簿」等,在書中也有不少篇幅的介紹,像我看到可以把Gmail郵件介面改成和Outlook一樣有三欄式郵件介面(P38,提案11-減少切換郵件的換頁時間),馬上改掉,頓時覺得郵件變得俐落多了。 

5推薦【京都,神社文化史】《崇拜京都:秒懂!千年古都背後的神祇文化、歷史與民俗行事》三線

《崇拜京都:秒懂!千年古都背後的神祇文化、歷史與民俗行事》是一本勾勒出「京都神祇、怨靈、天皇」之間恩怨情仇的故事集,以神社祭拜的神明為軸心,開始說書古今京都神祇的七情六欲,讓人看得欲罷不能,原來京都的神祇那麼地人性化,像一定會去求姻緣的地主神社,裡面祭拜的大國主命是一夫多妻,有六個妻子,只因為大國主命成功求到二房「因幡美女」八上比賣當妻子,才讓他成為祭拜主。(引用書中作者的話:大國主命的夫人幫大國主命生了一百八十個小孩,簡直是神話界的唐伯虎,是天下男人的偶像,所以男生來這裡參拜才是合情合理的,怎麼會是女孩兒來這裡祈求愛情呢?)

5推薦【人際關係/為人處世】《一流人士都不會犯的禁忌》Tokio Knowledge

《一流人士都不會犯的禁忌:從打招呼到各種場合應對,馬上派上用場的人際經營術,讓工作、生活更加無往不利!》是很完善的一本「待人處事禮儀書籍」,書中說明職場社會人士的「職場禮貌」與「與人互動禮貌」方式,應用範圍從個人與同事、個人與上司的相處到私生活應酬的互動都有,總結本書的核心理念:「做事很重要,但做人更重要」。

5推薦【人文史地/挖寶】《國家寶藏大解密》胡楊

《國家寶藏大解密:豪奢的帝王、亂世的梟雄與貪婪的海盜,透過一件件寶物問世與遁世的故事,揭露人們遺忘的歷史真相》是一本海陸兩地的尋找亡者寶物的故事,簡單說就是「盜墓筆記」的真實歷史版,不過主角不再只是虛構,他們是流傳於中國史上的皇帝、亂世梟雄或是名門子弟,他們曾經累積的財富化為陪葬品,引發眾多盜賊前往盜取,最終遺留下的是,一代人的奢華糜爛與一代人的貪婪心。

5推薦【居家生活/清潔】《市售清潔劑為何總是洗不乾淨?》鄭彩琳

《市售清潔劑為何總是洗不乾淨?:世間沒有純天然與無添加,無害化學才是明智選擇。用這些純原料更去汙、潔膚、除臭,在家就能做。》是一本談論如何用簡單的原料自製清潔劑或是保養品,讓人可以輕鬆開始無毒居家生活,作者會先從常見的清潔用品原料開始說起(如天然清潔劑三兄弟:小蘇打粉、檸檬酸、過碳酸鈉),一路將自製產品由家務打掃(如廚房清潔)延伸到保養品系列(如:小黃瓜化妝水、椰子油乳液、洗米水面膜…)

5推薦【心靈勵志/個人成長/放下悲傷】《擁抱B選項》雪柔桑德伯格/亞當格蘭特

《擁抱B選項》是一本談論如何放下悲傷,如何在悲傷後找到新成長人生的書籍,而這些悲傷移轉方法從雪柔‧桑德伯格的喪偶開始,她坐擁人生勝利組的生活,在第二任婚姻與和她愛的丈夫結婚十一年,養兒育兒十年,可是一場突來的心臟病發,讓她的丈夫死於健身房,也使她陷入悲傷之中,無法相信自己能夠面對丈夫缺席的人生,所幸她的身邊有很多關心她的家人、朋友、同事、上司以及臉友等等,讓她在走出悲傷時,可以從這些人的陪伴之中,找到面對生活的勇氣。

5推薦【心理勵志/生活哲學】《走慢點才是快》藍白拖

《走慢點才是快》是作者的生活哲學,他一路細數自己從單身旅行到成家立業的婚姻相處之道以及從孩子身上學到的慢轉世界,然後將快到慢的生活節拍化成一種對自我生命的回顧,也能說是他以一個過來人的身份,重新檢視年輕的自己和身邊的人,發現生命的一切不過就是反覆循環,如果一直在擔憂著未來該何去何從,不如勇敢地面對一次,下一次賭注,那麼你就會知道,擔憂太多是沒有必要的,再多再大的恐懼,在你突破自我設限的那一刻起,它就不再那麼令人畏懼。

5推薦【中國經濟學】《獨特又矛盾的經濟體:21世紀中國奇蹟背後的真相》葛藝豪

《獨特又矛盾的經濟體:21世紀中國奇蹟背後的真相》是一本值得一看的「中國經濟體」書籍,本書會以「政治、都市vs農村、企業體系、財政體制、中央地方政府、金融、能源、人口」等角度切入中國的過去和現在歷史,書中每一個章節都會以時間作為運轉軸心,以中國最高領導人(鄧小平、江澤民、胡錦濤、習近平)的經濟與政治政策為主,去剖析政策為中國帶來什麼樣的成長影響和發展隱憂 

5【飲食文化】《留味行:她的流亡是我的流浪,以及奶奶的十一道菜》瞿筱葳

《留味行:她的流亡是我的流浪,以及奶奶的十一道菜》是孫女對於奶奶的思念之情,因為思念太多,她決定走著奶奶生前的逃亡路線,來看看奶奶的青春歲月,這是一趟告別親人之旅,也是一趟自我尋根之旅,讀本書,流浪是行動層面,作者想要傳達的意識層面,是濃厚的思念情感以及回顧奶奶的生平。

5推薦【飲食文化,上海、東京、紐約】《食光記憶:12則鄉愁的滋味》胡川安,郭婷,郭忠豪

《食光記憶:12則鄉愁的滋味》是三名作者以「上海、東京、紐約」為題的飲食記憶,書中三個地點的飲食文化,是以「人」為主題去介紹遠渡重洋的食物(如拉麵、壽司)是如何被外國人接受和喜歡的過程,其中戰爭前後的經濟、政治局勢佔了外來飲食文化不斷被傳入的主因,像書中的東京飲食滋味是戰爭前後的選擇,上海是一種緬念過去的飲食記憶,至於紐約則成了台灣人在異地的餐館人生打拼故事。

 5推薦【學習方法/讀書術】《世界名校高材生的會讀會玩學習法》馬丁.克倫格 

《世界名校高材生的會讀會玩學習法》是一本讀書術,以重點式閱讀方式來分享作者如何以這樣的方式,縮短讀書時間,也提升學習效率,而在書中提到許多論點,是很多人對於讀書感到很頭痛的問題,如擁有教材不合適,就是看不懂;拿到的閱讀資料太多,要記下細節就是花費時間;再加上沒有習慣於摸擬考試,考試前背下的資料,到了考場成了新的挑戰和摸索等等。

5推薦【職場工作術/思考邏輯】《日本全能邏輯圖解大師的超邏輯思考工作術:突破自以為是的盲點,48個工作向上的最佳對策》西村克己

《日本全能邏輯圖解大師的超‧邏輯思考工作術:突破自以為是的盲點,48個工作向上的最佳對策》是一本圖解式、精簡文字的工作邏輯書籍,作者的核心理念,是把如何做好工作的邏輯以步驟化教學方式,呈現出提升工作效率的方法,至於書中的內容從工作者的個人效率提升、領導者層級如何看待事情的核心想法、個人企劃的撰寫要領到如何以明確表達出意見和以閒談拉近陌生人間的關係的做法,也都有著墨,可以說是一本很實用的工作思考和實踐書。

5推薦【心靈勵志,自我成長】《寬以待己,你才會成功:不找自己麻煩,任人生全速前進》鶴田豐和

《寬以待己,你才會成功》是一本談論如何界定幸福生活定義的書籍,本書針對「過起幸福人生」有了新定義,首先你得確認自己是誰、想在什麼樣的多數派環境裡過活與謀生,然後依照本性活出自我,也可以說是依心而動,讓心決定未來的人生模樣,而非是由腦理智做出決策,簡單說,就是「寬以待己,全力以赴自己的未來,讓自己展現自己,成就幸福人生進行式。」

5推薦【職場工作術/跨界學習】《大師熱愛的工作》川村元氣

《大師熱愛的工作》是日本十二位不同領域大師「為什麼喜歡工作?」的對談文章,透過作者針對不同大師的提問,讓閱讀者在其中瞭解,大師之所以為大師,並不只是才華的出色,同時他們對於自身的學習力和體認自己的不完美,才是他們的工作不斷蛻變成功的原因,這本書,我認為很適合還在職涯迷路的人閱讀,也許大師的年代的確有點久遠,但是他們的工作思維和看待未來的方式,是值得我們思考與學習的。

5推薦【商業理財/貨幣戰爭】《躁動的美元》鄭弼模

《躁動的美元》談的是以美元為主的國際貨幣戰爭,書名看來很艱深,但事實上本書易讀,它就像是美元貨幣歷史故事書一樣,隨著年代的演進,不斷地讓美元為何能成為國際關鍵貨幣的原因一一浮現,同時書中也會針對相關的金融事件和名詞加以解釋,就算是財經知識不足的人,讀起來也不會很費力,此外除了美元的介紹外,書中還穿插著日圓、人民幣、歐元的講解。

5推薦【心靈勵志/情感散文】《離開前請叫醒我》盧思浩

《離開前請叫醒我》是一篇篇的情感散文之作,作者以自己的和朋友的故事,述說著他們的青春年華裡有過的失落和永遠都在的陪伴,愛情的誕生與墜落、友情全年無休的陪伴、逐夢的相互扶持打氣,是書籍裡的反覆出現的場景,不論書中的人物是哭是笑,一定都有著朋友在旁邊陪伴著、關心著,這讓作者的文章都帶著溫暖和希望感覺。

5推薦【心靈勵志/真實人生】《淬鍊:世界冠軍吳則霖的咖啡人生》吳則霖,盧嘉琦

《淬鍊:世界冠軍吳則霖的咖啡人生》是一本值得推薦閱讀的勵志人生傳記,作者在書中記載著八年抗戰咖啡比賽的心路歷程和一路有著伴侶陪伴支持,才讓夢想真正開花結果,在閱讀過程裡,會看見作者有著理工人講究的精細實驗精神,也有著一股不服輸的傻勁,才讓八年來的大小比賽、勝敗結果為他摘下了WBC(World Barista Championship咖啡大師世界賽)的冠軍。

5推薦【職場工作術/溝通說話】《你問的問題,決定你是誰:為什麼企業要花大錢,只為了請他來問問題?因為人通常自己有答案,但不知道問題出在哪裡。》粟津恭一郎

推薦本書值得一讀的原因:作者的商業思維很務實,也很清楚個人職業「領航教練」的定位,在他的思路之中,會發現他扮演的是提問者的角色,而非是下指導棋的角色,再加上他在書中分享的例子不少,讀來很有收獲,不同的社會定位的人關注的事物點不同,因此有時候他就會透過對客戶先做基本面(個人成功經驗、任職公司…)的認識,再結合3V(目標、價值觀、慣用詞語)揣摩應答者的思維與5W1H,來設計問題詢問對方。

5推薦【職場工作術/溝通說話】《問話的藝術:一開口就能破冰,90%讓對方暢快說,再冷的交談也會變熱絡》渡瀨謙

我一直有個疑問,為何內向的人都不太會說話,老是被說話急、喜歡說話的人搶拍,甚至有時候內向的人,還成為沉默不回應其他人問話的人,這在人際溝通上,是一個吃虧點,不會表達自己意見、不能拉近與交談對象的心理距離,很容易無法讓想要施行的事項進行,因為對方對你有著基本的防備心,你如何能再進一步尋求人群的幫助,而看《問話的藝術:一開口就能破冰,90%讓對方暢快說,再冷的交談也會變熱絡》後,我想,不善談話的主因除了個性外,也包含著不懂用「問題」來拉長雙方談話的時間、進而接近雙方心理上的距離。

5推薦【哲學/孩子眼中的世界】《我看見、我知道、我思考:大人都忘了那些簡單卻重要的小事》中島芭旺

《我看見、我知道、我思考:大人都忘了那些簡單卻重要的小事》是一本讓人想起單純自我的書籍,作者是一名小孩,曾經遇過學校霸淩,選擇在家自讀、只做自己想做的事,他的愛好是玩電動,思索人生的規律是他小腦袋裡的無數疑問的開端,他試著以自己為實驗者,以純真心靈摸索著人性的脆弱與堅強界線,最終得到結論:「重視自己的直覺,對自己要誠實,有勇氣去做自己喜歡的事。」

5推薦【兩發生*係/偽單身時代】《愛無能的世代:追求獨特完美的自我,卻無能維持關係的一代》米夏埃爾納斯特

讀《愛無能的世代:追求獨特完美的自我,卻無能維持關係的一代》一書,只有一個感覺,這是獻給30~40歲的情感故事,書中的每一個章節,都有一段感情事的折射出來的無奈和迷惘,愛情成為一個自己與伴侶之間的相互忍受的耐久賽,再加上個人真正成長、夢想覺醒的時刻太晚,讓三十歲世代成為給不起愛情承諾的代名詞,也因為還有其他更想要完成的事要做以及對對方完全不感興趣,生活變成一種混亂中求平穩的且戰且走模式。

5推薦【管理與領導/帶人】《海賊王的信賴力:草帽小子魯夫贏得夥伴衷心信賴的絕招》安田雪

《海賊王的信賴力:草帽小子魯夫贏得夥伴衷心信賴的絕招》是《海賊王》漫畫迷才看得懂的新式領導力書籍,因為作者在書中用了大量海賊王的情節,讓我每看一次,就回到那個情節故事裡,海賊王是我少數追了很多年的漫畫和電影,以前總覺得海賊王有一種魅力,讓人想要看著草帽一行人接下來的奇幻冒險有那些,於是漫畫一本接著一本借、電影一部接著一本看,現在看了這本書才知道,草帽魯夫能夠成功帶領夥伴共同冒險,就在於他的自由、給予部屬對等自由決定權的領導

5推薦【職場工作術/讀書思考邏輯】《一流的人讀書,都在哪裡畫線?:菁英閱讀的深思考技術》土井英司

讀《一流的人讀書,都在哪裡畫線?:菁英閱讀的深思考技術》很有意思,我覺得作者的閱讀想法和我很接近,認為讀書就是打開一個新的視野,只是作者已經從雜食性閱讀離開,轉向一個新的領域,大量閱讀商業書籍,也就是「價值性讀書法」,作者認為「小說是消費、商業書是投資」,這點倒是真的,不過每個人生階段都有其需要閱讀的種類,如果成長到一定程度,走向專業化的閱讀領域是勢在必行,因為想要進步,就必須多讀一些書。

5推薦【醫療保健/中醫養生】《吃睡排【三大長壽關鍵字】:吃得下、睡得著、排得出,你就活得久》王淼

《吃睡排【三大長壽關鍵字】:吃得下、睡得著、排得出,你就活得久》是一本日常保健中醫書,書中的內容圍繞著「吃、睡、排」三項主題,作者的敘述風格是以中醫理論結合許多的日常生活保健方法,讀起來很輕鬆,書中提到的日常生活的保健方法(泡腳、養胃粥品、消溼料理、12時辰養生法、助眠食療法…)都不是很困難的事,落實於生活之中也不會太花時間。

5推薦【行銷/業務/心靈勵志/真人實事】《心安理得的天使銷售法:從什麼都不懂到日銷3200萬日圓,銷售女王只替客戶設想的逆轉勝營銷術》坂本玖実子

《心安理得的天使銷售法:從什麼都不懂到日銷3200萬日圓,銷售女王只替客戶設想的逆轉勝營銷術》不只是分享如何銷售商品的書,同時也是一本激勵人努力、告訴人「只要許願、付出行動,就能完成夢想」,而這也是我推薦這本書的理由,作者在四十歲離婚,需要撫養兩名女兒的動力,讓她進入業務銷售工作,她從化妝品業轉戰家具業,終於找到「以人為本」的顧客需求至上銷售方法

5推薦【成功法/致富概念】《原來有錢人都這麼做:效法有錢人的理財術,學習富人的致富之道》湯瑪斯・史丹利, 威廉・丹柯

《原來有錢人都這麼做:效法有錢人的理財術,學習富人的致富之道》是一本值得推薦的成功致富概念書,它不是在教人如何靠某些生意賺大錢,是在告訴人,真正的低調有錢人是如何過活的,而且他們大部分的人,都不是處於高薪階層,卻能夠靠「節儉、投資」,讓他們的財富遠勝於高薪階層,這也是本書的重點之一,人可以忍受一時的窮,卻不能不努力為未來的生活做好財務規劃。

5推薦【投資理財/基金】蕭碧燕基金定時定額套書(光碟兩片+講義書)》蕭碧燕

推薦《蕭碧燕基金定時定額套書》(光碟兩片+講義書一本+書一本)給「正要開始學投資」或是想要「瞭解基金投資」的人,推薦書籍原因在於作者以自身投資成功故事,講解為何儲蓄、記帳與投資是可以連成一線的好習慣,當你養成不消費不必要開銷的習慣,你就能把一部分的薪水挪到投資基金上,至於基金的「買入、贖回時機」、購買基金類型與基金投資相關疑問(如購買美元或歐元計價),在書中也有詳細的介紹。簡單說,本套書就是結合「基本投資概念書」「進階DVD的解說」

5推薦【投資理財/理財規劃】《怪老子教你一張表搞定退休規畫套書(DVD)》怪老子

這本書,先前我有分享過一次心得,這次再寫一次心得文,就是為了搭配DVD使用,因為作者強項之一是EXCEL能力,沒有人實際講解EXCEL操作之下,加上個人的EXCEL能力不夠的情況,讀作者的書,只能將作者分享的「投資概念」先做吸收,無法達到連帶提升EXCEL能力的效果。

5推薦【投資理財/概念】《華爾街操盤手給年輕人的15堂理財課》闕又上

《華爾街操盤手給年輕人的15堂理財課》是一本理財概念書,不專講基金、股票等常見的投資手法,只用一個個的故事和作者個人的投資想法,告訴你,學會投資,就等於是讓錢為你工作,也就是說,除了自己本尊努力打拼外,還有一個分身(指投資)一起和本尊打拼,為未來的生活共同努力,當然作者也提到投資並非易事,必須弄清楚自己適合那一種投資,才能放心將血汗錢投入未來的金雞母(指投資),不然就會落得和開頭的醫生故事一樣,就算收入再高,不懂投資,照樣賠得慘兮兮。

5推薦【簡易養生/中醫生活化】《莊雅惠好好調養你的五臟:用新思維「護心」「養肺」「保肝」「健脾」「益腎」,解決科技文明帶來的新

這本《莊雅惠好好調養你的五臟:用新思維「護心」「養肺」「保肝」「健脾」「益腎」,解決科技文明帶來的新病痛!》會被我列為推薦的原因,就是太簡易養生了,作者把「中醫生活化」了 (書裡有基本中醫常識、養生藥膳及茶飲、按摩法、常見中藥材小檔案、食物屬件一覽表…)

 5推薦【心靈勵志/個人成長/思辨與能力】Power錕的大人學:不吃苦,哪來實力!臺大最狂教授的14堂叢林生存課》李錫錕 

讀《Power錕的大人學:不吃苦,哪來實力!臺大最狂教授的14堂叢林生存課》,能從中學到什麼?學到「思辨能力和瞭解人生的逆襲三步驟(痛苦奮鬥優越)」,這不是叫你變成一個唯我獨尊的人,而是教人從思想家的想法裡,找到「何謂自我意義、如何做自己主人的堅持」當然最重要的是,我從來沒有想過乏味的政治學,在經過作者的解析之後,竟成了典型的生活社會學,還能為生活的迷惘找到新的突破想法

 5推薦【心靈勵志/奮鬥史】《當生命走到盡頭,愛才開始:以仁為本的送行者傳奇》陳原

讀《當生命走到盡頭,愛才開始:以仁為本的送行者傳奇》,能夠從書中獲得什麼呢?我的答案是:「奮鬥和永不服輸的精神」,這是一名從事殯儀業(台灣仁本)老板的真實奮鬥史,在他的人生裡,長輩的相繼離開和年幼差點溺死的事,都是他與死亡接近的經驗,但真正推動他走進被人唾棄行業的是,他看到亡者事業的商機,也為了打下自己的一片天。

5推薦【繪本/童書】《我盼望……》艾美.克蘿思.羅森朵

《我盼望……》是一本以「插畫結合大人祝福」的童書(或者該說是繪本),而看了一堆成人書籍類別的我,為何想要看這本書呢?其實,我是被文案內容吸引住的,如「我盼望你往上飛比向下掉還要多/我盼望  你付出的比得到的還要多」,因為我很好奇,作者要如何用幾句話去勾勒出一幅圖畫,在閱讀完後,我想這是一本很輕柔的繪本(沒有注音),它以一個孩童的童時一景,呈現出孩子的旺盛好奇心和簡單滿足的愉悅,這也是為何,想要推薦它的原因,它的輕柔風格帶來了一種回想,想起童年的自己,是如何在朋友、自然和其他人的陪伴下,度過一個玩耍的童年

5推薦【小說寫作書/編劇技巧】《故事寫作大師班:好萊塢知名「劇本醫生」教你STEP BY STEP 寫出絕不跟別人撞哏、兼具情感厚度與立體結構的最強故事》約翰.特魯比

《故事寫作大師班:好萊塢知名「劇本醫生」教你STEP BY STEP 寫出絕不跟別人撞哏、兼具情感厚度與立體結構的最強故事》適合「想寫小說的人」、「增進編劇技巧的人」或「想瞭解小說創作過程的人」,像我喜歡讀小說,因此閱讀小說對於我來說,成為一件快樂的事,但談到寫小說,我只能告訴你,有幾個是常見的故事小說模式(如:三幕劇、英雄旅程…),而本書讓我覺得和其他小說不一樣的地方,是作者試圖推翻前人遺留的故事模式(如:三幕劇)以下是書中主要訴求第一是「故事為有機的」,它是一個活躍的命運,每個寫作的人必須將寫故事轉換為呈現「某個人的生命體驗」,第二是創作者必須賦予小說一個完整的故事骨架和因果循環關係第三則是大量的小說、電影做為「小說教學理論」的例子,讓人可以透過例子理解為何「寫小說需要縝密的計畫」,最後是作者在每個主題章節(如:故事前提)採取步驟化教學,如果你看完每章節,腦子還是空白的,就看每章節的最後一頁「寫作練習」,「寫作練習」直接歸納了該章節的要點和寫作訓練方法

5推薦【心靈勵志/阿嬤的道歉信】《阿嬤要我跟你說抱歉》菲特烈.貝克曼

《阿嬤要我跟你說抱歉》是一個「不按牌理出招」的77歲外婆和一個「總在學校被同學欺負」的7歲孫女,寫下的原諒與勇敢面對自己恐懼的溫暖故事,書中的故事以尋寶和童話故事為架構,去展開孫女為了過世外嬤道歉信的奔走行程,這也是外嬤為了未來的一個重大決定,要讓孫女可以深入去了解住戶們的故事,而在閱讀的過程裡,你會發現,很多時候覺得對於世界感到絕望時,很容易遺忘了,身旁還有一點一點在閃爍的善意與溫暖,正等著要照亮屬於我們的新未來

5推薦【茶史、茶飲】《吃茶:品茶品心,有滋有味》劉垣均,張智強 

《吃茶:品茶品心,有滋有味》會列為推薦的原因,是因為在書中蘊含著一部完整的茶史、茶飲、茶食的介紹(至少對我這個不懂茶的人來說,是很完整的介紹,它讓我在看完本書後,對於茶史和茶種有了基本認知),讀這本書,不代表一定要是愛喝茶的人才能讀,或者該說可以是換個閱讀口味,順便瞭解在生活中無所不入的茶,到底是如何影響國內外許多人著迷於茶的魅力,像台灣有凍頂烏龍茶,英國有英式下午茶

5推薦【中醫/養生】《除身體的濕:調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病》路志正

青春是一場限期的旅行,疾病卻是無止盡的糾纏,特別當身體有了病痛之後,訪遍醫院成了理所當然的事,可是求醫往往是治標不治本,病痛的復發更是常見,變成生病跑醫院、病情復發再跑醫院的循環事件,而讀《除身體的濕:調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病》,不見得可以讓你馬上判斷出自己身體紅燈訊號代表什麼,卻能讓人從簡淺易懂的「中醫養生之道」,明白身體的運行自有其原理,只有顧好自己的脾胃,確定排除身體的溼氣,才能維持身體的健康。

5推薦【心靈勵志】《最後一次相遇,我們只談喜悅》達賴喇嘛, 戴斯蒙屠圖, 道格拉斯亞伯拉姆

活著是悲喜交織的生活,如何以放下的心情去展露微笑,坦然面對著即將到來的難關,就是《最後一次相遇,我們只談喜悅》裡的兩名宗教精神領袖,最想要告訴世人的事,達賴喇嘛的流亡帶來苦痛與更深的心靈沉澱,屠圖大主教面對種族議題的挑戰,展現出堅持到底的勇氣,兩位不凡的人,以他們充滿苦難的人生經歷告訴我們,一個人要如何保持著喜悅的心情,去迎接生命的每一天。

5推薦【職場工作/溝通說話】《說出亮點吸引力:不只吸睛,還能讓人目不轉睛的關注力法則》莎曼・霍恩

 我們想著如何表達自己,卻不知道要怎麼做?不然就是自己說得太多,讓別人的注意力逐漸離開,形成自己一頭熱的說話,這也是自己的談話沒有引起對方興趣的關係,而《說出亮點吸引力:不只吸睛,還能讓人目不轉睛的關注力法則》正是在告訴人,要如何正確使用關鍵字去吸引別人的注意力、使用幾招漸近式的招式來使你想要說話的對象,對你的談話產生興趣。

 5推薦【奇幻,社會邊緣人】《今天開始要愛你》朱川湊人 

《今天開始要愛你》是一本揉合了奇幻和詭異的社會邊緣人故事,在書中會看到惡魔與天使、看到社會邊緣人(無業遊民、援助交際…)如何在一團混亂中組成一個相互扶持的家,如何在各自不幸的過去被揭穿後,想盡辦法守護著他們最在乎的人,書中的角色們一個比一個有來頭,人生故事也一個比一個離奇,但在面臨犧牲自己與保護重要的人之間,他們都願意為短暫聚首的溫暖時光,傾其所有。

 5推薦【推拿、按摩穴道,圖解豐富】《經穴大全》坂元大海, 原島廣至 

最近在學經絡,覺得這本《經穴大全》是一本很好用的3D圖解穴道工具書 

5推薦【西班牙旅遊書】《西班牙:叩叩世界系列12

書封後就附有時差表,最後來到書的末頁則附有可拆式的地圖小冊子(有西班牙地鐵圖、當地地圖…),剛好可以出發前看著旅遊書,旅行時帶著小冊子地圖遊玩去。

5推薦【英國倫敦旅遊書】《倫敦(二版):人人遊世界(12)

說到英國,就會想到住在倫敦貝克街的夏洛克.福爾摩斯,這是我最早接觸的推理小說之一,可惜今年的出國額度已用盡,就把這個出走英國機會留到以後,現在來看倫敦旅遊書,當作是為未來的旅行做一個準備。

翻開書中附的隨身地圖,會看到泰唔士河畔附近有著倫敦之眼、西敏寺,也會看到白金漢宮、夏洛克.福爾摩斯博物館、林莎夫人蠟像館、黛安娜王妃紀念碑…這張大地圖,讓人對於想去的地方,有了地理概念,不需要再用google查詢兩地的距離或是用景點名字去搜尋附近的景點,直接拿著地圖,就可以開始列出想去的景點,至於倫敦市內的交通,則可參考書中說到的倫敦地下鐵和巴士方式… 

5推薦【巴黎旅遊書】《巴黎(修訂三版)

這是一本很適合做巴黎自助旅行的「行前功課書」,它的活動內容涵蓋從白天活動(早起逛巴黎市集)到夜生活的介紹,有巴黎的嘉年華會&活動、市內交通的轉乘方式,也有提到飲用水、公廁以及如何搭乘地鐵方式,當然最重要的是,書中附的那張隨身地圖,可以幫助你確定景點路線。

5推薦【古典小說】《紅樓夢套書-8冊》曹雪芹、高鶚

最近看了《紅樓夢套書-8冊》,這八本花了我一個晚上時間在看,有一種回到學生時代的感覺,紅樓夢是必讀的經典,我從國小開始看簡單版一本的紅樓夢到高中時代看著N本系列的紅樓夢,都覺得三名主角「林黛玉、賈寶玉、薛寶釵」的感情糾葛很精采,我以前覺得林黛玉與賈寶玉不能成為夫妻很可惜,後來長大後,覺得主角兩人性情相近,是成為靈魂伴侶的開端,可是一個多愁善感、一個只會以偏激方式證明自己的愛,反而會讓他們的愛情成為以眼淚和悲痛編織的悲愛史。

5推薦【恐怖/驚悚小說】《包裹》瑟巴斯提昂費策克

《包裏》是一本帶著強烈心理驚悚的小說,主角故事從開頭就昭告,這會是一個關於「精神疾病」的驚悚歷程,而讓人覺得最精采的是,全場幾乎都是由女主角一人扛起劇情的帶動,她挑戰強制精神病學和發生在她身上帶點精神錯亂的故事,形成女主角最初展現偽精神病人在精神病院受到的不人道對待,也完整故事的緊湊感以及危機步步進逼的恐懼感。

5推薦【邏輯思考】《如何讓馬飛起來:物聯網之父創新與思考的9種態度》凱文.艾希頓

創意是無數次修改的成果,也是信念的毅力證明~Lessons from novels.

《如何讓馬飛起來:物聯網之父創新與思考的9種態度》談論到許多的議題,從「創意不是天才的專利」到運用真實案例呈現出「創意就是無數的汗水和努力的最終成果」,都說明天才與創作力的關係不大,創造的過程是一次次修改、一次次執著信念不倒下的毅力。

5推薦【懸疑驚悚,囚禁/新生】《蝴蝶花園》朵特哈奇森 

小說軸心:『囚禁被救』→破繭重生、希望恆在 

《蝴蝶花園》小說以一名囚禁女性受害人與FBI探員為主,敘述出一群女孩被人綁架進入花園後,會被迫在身上剌蝴蝶,等蝴蝶剌青完成的那一天,被囚禁的女孩們都會碰上一件事,那就是被園丁忄生侵、命名為另一個名字,就此成為自稱園丁男人的後宮,但推薦給大家的理由,不是因為書中那不是正常人綁架的行為,而是書中女性堅強、相信著自己可以逃離惡夢,最終她們的相互扶持贏得了救贖。

 5推薦【科學VS魔法,奇幻小說】《群鳥飛舞的世界末日》查莉・珍・安德斯

 《群鳥飛舞的世界末日》是一本很不錯的奇幻小說,書中以兩名角色的成長去呈現魔法和科學世界,但在內容的編寫上,比較貼近現實生活的情況,很少有一堆在奇幻小說裡常見的新創奇幻名詞或是新人種,它的小說核心主要呈現科學與魔法衝突的元素,同時把愛成為書中一種相惜、相守和寬諒的關鍵點。

  5推薦【歷史小說,虛構】《神之墜落》作者:凱特亞金森

 小說軸心:家族情感、戰爭記憶、個人追尋夢想

 《神之墜落》是第二次世界大戰轟炸機飛行員泰迪的一生,小說以他的童年、青年、老年記憶交錯呈現,在他的人生故事裡夾雜著他對於父母婚姻、對自己和青梅太太南西婚姻、對自己女兒與一個不負責任男人間的不婚小包子的看法,以及戰爭留在他心裡的傷痕和他最愛外孫、外孫女給他帶來的人生喜悅,而讀到最後,會發現家庭生活的點滴記憶,是泰迪殞落前的最大渴望。

【文學小說,重返人生,英國】《娥蘇拉的生生世世》凱特亞金森  →作者另一本書心得

5推薦【青少年/奇幻小說,二部曲】《灰燼餘火2:血夜》莎芭塔伊兒

第二集的《灰燼餘火2:血夜》,讓我看完的唯一感想,就是再來一集吧!可想而知,第二集有多麼精采,在本書裡的主角們,簡直是與死神與楣星當好友,他們一個個被追殺,接著又一個個跌進帝國內戰的漩渦裡,還必須記得自己當初與別人約定的承諾,讓他們的愛情與親情成為帝國勢力角逐下的犧牲品,而他們的眼淚被更深層的黑暗恐懼給取代,只能不斷地向前進,直到將青澀的自己給解體完畢,再重組為一個新的個體。

  →灰燼餘火1得連結

 5推薦【人物傳記,流通教父徐重仁】《真心看自己,有念則花開:徐重仁的經營哲學與人生追求》徐重仁

《真心看自己,有念則花開:徐重仁的經營哲學與人生追求》是一本值得推薦的傳記書籍,書裡記載了徐重仁的經營管理想法與影響他人生的大事,可以說藉由作者在全聯與7-11的經營經驗,讓人可以從文字裡窺得一個成功人士如何以他的熱情,去改變擺在他面前的難題,並使得難題變成一種樂在其中的生活態度。

5推薦【經營管理】《創新,從有感開始:徐重仁與9位經營者的對話》徐重仁等

 《創新,從有感開始:徐重仁與9位經營者的對話》是經營者如何從一次次的失敗裡,找到浴血重生的經營理念,書中談得再多,無非就是抓住當下的靈感,並試著讓一閃而逝的靈感融入在地化、多元化的經營模式,讓創新思維成為符合當下人們生活方式的新生活。

5推薦【自我成長/女性觀點/真實故事】《人生本來就塗塗改改:那些我們從犯錯中學到的成長筆記》潔西卡.巴克爾

《人生本來就塗塗改改:那些我們從犯錯中學到的成長筆記》談論著犯錯給人帶來多大的成功性,特別是人非完人,沒有人可以在犯錯率等於零下快速地成長,每個人都是從一路上的青澀與莽撞去磨平自己的銳利,找到自己想要一直做下去的事業,而讀著本書的女性逆轉勝的人生故事,你會發現,我們都是一樣的,只是做為一名女性,我們要承受的壓力比男性更多,我們必須一次次地挑戰著社會觀感,證明女性並不比男性能力差。

5推薦【社會議題/老後貧窮】《下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又窮又孤獨》藤田孝典

世界正在劇烈變動,如果我們不試著提前跟上腳步,就會被棄之不顧~Lessons from novels.

《下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又窮又孤獨》談的是日本現況的貧窮老人問題,說著原本想像中的退休金早已不適用長壽的現代人,因為當我們活得愈久,需要的花費就愈多,再加上老年必須面臨的身體病痛問題以及少子化現象,都將一步步地啃食我們為了未來準備的退休金,也可以說在這本書裡,寫到許多關於中產階級的青壯年如何在時光的流逝下,被迫在自己從沒想過的情境裡,將原本足夠的退休金以快速的時間消耗殆盡。

5推薦【溫暖/找到自我】《清單Hold不住的人生》菲特烈.貝克曼

留戀過去,只能活在陰暗;面向前方,才能遇上陽光~Lessons from novels

《清單Hold不住的人生》是一本很棒的心靈勵志小說,它以一名63歲失婚婦女布蕾瑪莉視角去展開她的失婚存活史,她的人生沒有孩子、沒有丈夫、沒有工作,害怕自己在下一刻死去沒有人知道,所以即使她與現代求職環境格格不入,她還是來到就業輔導中心求助一份可以被人看到的工作,而那份工作改變她的人生看法,她走進一個充滿窮困卻希望無窮的小鎮,遇上對足球有著熱情的孩子們,就此被他們困境求生的勇氣喚起另一個沉睡已久的自己、一個曾經渴望與姐姐踏上的旅程之夢。

5推薦【心靈成長/兩性與家庭關係】《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》黃之盈

只有知道一個人的恐懼所在,你才能真正了解一個人。~Lessons from novels.

《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》主要是寫給已婚族療癒傷痛的心靈成長書籍,它談論著婚姻裡常見的問題案例,可能是丈夫、妻子、公婆或是雙方的原生家庭裡的陰影,來告訴當事人該如何做去找到解套婚姻生活的方式,當然對於原生家庭的陰影,是單身一個人還是成雙成對的伴侶來說,都是一樣的,只是差別在於單身的人必須對自己負責,而已婚的人必須對自己的新家庭(妻子、丈夫、孩子…)負起責任,而不論是怎樣的負責方式,心靈成長和沉穩性都是讓關係持續改善的最佳方式之一。

5推薦【馴獸師到建築師學徒/回憶錄】《建築師的學徒》艾莉芙夏法克

我們無法填平心中所有的遺憾,只能不斷向前走~Lessons from novels.

《建築師的學徒》以亞汗角度去倒敘出他這一生,從馴獸師(象夫)到建築師學徒,再到首席建築師的回憶,那是一段很美好、帶著明亮與黑暗世界的記憶,在他的記憶裡,他為了一頭大象遠渡重洋而來,卻在船長的脅迫下,成為一名偽裝的象夫,最後意外地被王室首席建築師希南看重,搖身從象夫變成建築師的學徒,開啟他終其一生熱愛建築以及為了心愛的米麗瑪公主,選擇終身未婚的生活,他的生活是行走在宮廷的恩怨情仇與權勢鬥爭之中,甚至連他自己都受到來自暗處敵人的暗算,同時他的經歷也映照出伊斯坦堡這座城市奢華與墮落。

5推薦【推翻邪念/家族抗爭】《畫星星的女孩》依萊莎瓦思

《畫星星的女孩》是一本帶點陰沉、瘋狂的少女成長史,作者將瘋狂執念融入書中,讓一個圍繞在瘋狂父親的可怕邪念成為六個孩子心中揮之不去的陰影,他們服從自稱為神代言人父親的指示,過著自成一派的隔離人群生活,每天閱讀父親撰寫的聖書,將很快回歸神的懷抱的信念刻入腦海之中,同時他們還要不時忍受著父親使用暴力毆打他們的懲罰,最終當六個孩子都深陷父親從小到大設下的邪念陷阱時,只有凱絲蒂一人在迷惘與挑戰父親權威之中,找到了如何從父親的手下拯救其他的手足的方法。

5推薦【奇幻小說,終部曲】《末日之旅3鏡之城》加斯汀.柯羅寧

一切終將逝去,能記得只有曾經愛過的那些人~Lessons from novels.

《末日之旅3鏡之城》是吸血鬼病毒系列的最終站,是一場跨越時光的見證故事,同時也勾勒出愛對於一個人的深沉影響,書中的每個角色跟著時光軸的前進,跟隨著角色們的出生、死亡、失蹤等,演繹出他們的活著故事以及他們在病鬼來襲前後面臨的世界挑戰,看到最後,正邪大戰的終局不再重要,重要的是,他們的身影被人類傳承一代接著一代記了下來。

5推薦【奇幻小說,龍族/首部曲】《戰龍旅:暗影奇襲》瑪格麗特.魏絲, 勞勃.奎姆斯

冒險與好奇心,是存活的必要調劑品~Lessons from novels.

《戰龍旅:暗影奇襲》做為首部曲來說,它呈現出一個龐大的奇幻世界觀(龍族、下界人、神父、騎士、盪舟族、女巫…)和不同陣營的人為著自己的國家、為著自己的志業追逐著成就、權勢的角力局面,同時其中最搶眼的是三條主線的角色,一為被解散戰龍旅軍團上校斯蒂芬諾.迪.吉尚;二是敵對者史丹佛郡伯爵亨利.瓦勒斯;三是神息教會裡的祕術院杰柯.諾索普神父,這三條主線從起初各自談著自己的故事,最後在故事尾聲,讓他們各自的故事合而為一,寫出書中為神息圍繞、受神眷顧的飄浮大陸,受到惡魔虐殺的事件真相伏筆。

5推薦【寫作技巧】《寫作吧!你值得被看見》蔡淇華

賦予平凡成為感動的生命場景~Lessons from novels

《寫作吧!你值得被看見》談到許多關於寫作的實用說明論點,再加上淺顯易懂的文字,讓人在閱讀的過程裡,也很快就理解作者表達的四十個寫作力意思,像一個論點談到,寫作不用起承轉合,改用「轉起承合」以讓讀者第一眼就被吸引住,還要學會下吸引人的標題以及用能夠感動別人的文字方式撰寫文章內容,因為文章本質最後還是要回歸到能夠引起他人的共鳴。

5推薦【奇幻小說/命定天賦】《神棄者:闇影覺醒》薇若妮卡.羅斯

遇上難走的路,多跌個幾次,就會走到終點~Lessons from novels.

《神棄者:闇影覺醒》勾勒出兩個敵對家族的人(被殺父擄兄的阿科斯與獨裁者雷薩克之妹賽拉),如何在共同敵人獨裁者雷薩克壓迫下,開始兩人的各自成長故事,這是一本很厚實(500)的奇幻小說,但卻讓人看得很過癮,書中由神喻官與梭特獨裁者的角力,由單方面神喻官們決定未來預言,變成梭特獨裁者擄走神喻官要來改變未來,結果造成阿科斯一家人生離死別,也讓整體故事在復仇、成長、諒解與珍惜眼前人的要素下,增添更多的可看性。

5推薦【懸疑推理小說,婚外情疑雲】《好鄰居》A. J.班納

讀《好鄰居》,看到的是童書作家莎拉與醫生丈夫強尼在一場燒毀自家的火災後,兩人的婚姻受到火災現場和強尼過多的來電電話引發的妻子對於丈夫出車九質疑和探索,其中造成妻子恐懼和質疑丈夫出車九的因素就是由鄰居引發,看到最後,故事的主題很緊密扣著「鄰居」和「婚外情疑雲」的懸疑推理,讓人愈看愈好奇到底那些鄰居是敵人?那些鄰居是好人?最後作者給了一個意外的結果,讓兩人的婚姻關係埋下了新的地雷。

5推薦【勵志,人與貓,真實故事】50公分的世界:進入我生命的腦麻小貓,未來》金赫

生命在關上一扇窗時,必然會再打開另一扇窗,只要你不放棄~Lessons from novels

 讀《50公分的世界:進我生命的腦麻小貓,未來》一書,可以看到作者金赫一家子是如何適應與學會照顧一隻腦麻小貓進入自家的生活,他們的故事絕對不是快樂地迎接一隻新家族成員,而是帶著一種以憐憫的心開始接納未來這隻有著殘疾的小貓成為他們的動物家人,結果沒想到的是,這隻無法自主行走、常常得依靠金赫一家人照顧的小貓未來,帶給他們的是更大的生命喜悅以及面對生命裡的苦難時,使他們能夠慢慢鎮靜下來的沉靜存在,最終這隻小貓未來與他們家變成了一種共生共存的依存,改變只愛玩具收集的作者金赫加入採購寵物玩具的行列,也帶動他們的家族成員在外出時,總是不自覺心繫家裡這隻需要人照料的貓。

5推薦【個人理財】《你的夢想就是最棒的存錢筒》艾爾文

辛苦了,現在的自己;微笑了,未來的自己。~Lessons from novels

 《你的夢想就是最棒的存錢》談的就是認真存錢,把存下來的錢當作未來夢想的資金,作者在書中談論到存錢的重要性,要人要注重金錢,因為錢並沒有想像中的好賺,相反地花錢的速度卻可以快過賺錢的時間,如果只想過著有錢當花,一花錢就大方地花費的話,那麼存錢就變成一個空想,最後到老時,就只能看著做好財務計畫的同輩人過著享老族的生活,而自己在沒有足夠的退休金下,可能就要過著苦老族生活。 

5推薦【愛情學】《學著,好好愛:台大超人氣「愛情社會學」精華,六堂愛的必修課,翻轉愛的迷思》孫中興

愛情,從瞭解自己的迷惘失措開始!

《學著,好好愛:台大超人氣「愛情社會學」精華,六堂愛的必修課,翻轉愛的迷思》讀來有種在微笑和思考中重新思考對於愛情的界定,也是一本很讓人意外的愛情社會學,沒想到以感覺為起跑點的愛情可以變成理論化的分析,像是愛情從相識、相愛、相守都有相對應的理論可以解釋,甚至愛情風格也可以變成顏色理論來討論,當然本書最重要的任務,不是用一堆理論來拆解愛情元素,而是告訴人,你的愛情是屬於那一種。

5推薦【溝通技巧】《正面迎擊的力量:不隱忍、不尷尬、又不失禮的溝通說話術》

與其花費時間抱怨,不如想想如何找到合適的溝通方式,來解決問題~Lessons from novels

《正面迎擊的力量:不隱忍、不尷尬、又不失禮的溝通說話術》談到許多關於溝通技巧,它告訴人在面對著必然的衝突時,不要想著息事寧人,你必須學會做出正面迎擊的事,因為不做出正面回應,你只會淪為溝通不良下的受害者,一次次地承受著來自別人的言語攻擊或是直接讓這種相處方式成為雙方不變的默認溝通,而你只能從抱怨找到些許安慰。

5推薦【科幻/深入人心遊戲世界】《美麗性世界》瑪格麗特.愛特伍

人性慾望鞭策著每個人走上選擇的道路,最後也是慾望驅策著人走上迷失~Lessons from novels

《美麗性世界》是一本帶點瘋狂想像的科幻深入人心遊戲小說,它以性和愛為中心(沒有太多年齡門檻畫面描述)以及金融風暴帶來的失業潮去架構出一個外表光鮮、內在腐壞的失樂園天堂,在書中會看到人性貪婪、好色以及高科技融合下的世界,而引領讀者看盡一切荒誕現實的是,史丹與夏萌這對曾經渴望著全新人生的夫妻。

5推薦【青少年/奇幻小說/守護】《渡鴉之城III迷境森林》梅姬.史蒂芙薇

《渡鴉之城迷境森林》進入第三集後,原本在第一集和第二集的伏筆以及四個男孩與一個女孩的冒險小組產生了變化,他們之間的友情比先前更加強烈,亞當、羅南一個接著一個與古老威爾斯國王的沉睡之地─漂浮森林有了不一樣的奇幻連繫,他們成為甘薩追尋沉睡之地最佳的幫手,同時藍兒與這群渡鴉男孩的友情更加緊密,她將他們視為同伴,而甘薩成了她沒有勇氣說出口的愛戀,因為甘薩是命中註定將死亡的男孩。

5推薦【青少年/奇幻小說/成長】《渡鴉之城II竊夢者》梅姬.史蒂芙薇特

看膩奇幻愛情小說,不妨來看看這本奇幻冒險故事以及這群少男少女如何一步步地成長,找到自己是誰的定位歷程。

《渡鴉之城II竊夢者》是續集,故事軸心傾向於友情,愛情在故事裡成了一個點綴,因為男孩們的秘密一個比一個更玄幻,主角的延伸依舊以第一集的主角們為主,只是重心不再只是放在甘薩執著的沉睡國王追尋,改以甘薩好友羅南的竊夢者秘密為主,去舖述一個夢境之子與追夢人的孩子在真實世界面對著夢魘與自我的迷失,同時羅南的竊夢者秘密也將為自己和他的親生兄弟們帶來致命殺機,而他必須在好友甘薩好友遠行、亡靈好友陪伴下去與敵對同類開啟一段帶點瘋狂執念的竊夢者能力交流以及面臨抉擇自己該成為什麼樣的人。

引申閱讀:

【青少年/奇幻小說】《渡鴉之城/首部曲》梅姬史蒂芙薇特

4★不錯                                                                                                 

倒數計時找到證人【懸疑推理小說】–《雪煙追逐》

《雪煙追逐》是由享受滑雪時光而起的悠閒,不過悠閒滑雪者卻成為一起強盜殺人命案嫌疑犯,也就是大學生脇坂龍實被迫成為疲於奔命的無辜受害人,他一點也想不透為何自己明明就在滑雪場滑雪,怎麼會捲入一起根本不可能發生的命案,但是朋友打來的警察搜查讓他明白,如果不趕快找到美女滑雪員為她證明清白的話,他一定跑不掉被人抓入警局的命運。

從無盡的絕望裡找尋希望【奇幻小說】–《逐日騎士》

《逐日騎士》是以西方奇幻架構去撰寫的東方元素的「奇幻小說」,可以說是在小說裡,會看到類似西方奇幻小說的結構,但實際上出場人物的生活和取名以東方習慣為主,而做為主角之一的鼠輩罟覓奇,每日找尋著存活的食物和偶然與青梅大小姐梓柔相會幾乎就是生活的全部,可明明是一個想要安穩過日、想要做出一番大事的人,在偶然下得到了永晝日顯的邪書和隕劍,改變他與青梅的生活。

健康身體,從排毒開始做起【醫療保健/中醫養生】–《排毒養生實用手冊:日常應急兩相宜》

毒素無所不在,習慣的生活方式,隱藏著許多我們看不見的毒素,而想專注於養生,卻不知該從何著手,於是從朋友口中、網路資訊收集來的顧身體方法,就成了買一些保健藥錠、買些營養品來給身體充電兼作保養用,而《排毒養生實用手冊:日常應急兩相宜》一書,以中醫理論為核心,說明日常生活中被人忽略的毒性,與如何使用常見的日常蔬果和運動方式等來進行人體排毒。

來看看希臘諸神的故事–【世界史地/希臘神話】–《古希臘原來是這樣!?:神廟不是白的,大海不是藍的,阿波羅不愛工作,宙斯其實沒那麼花…》

一直以為宙斯很花心,沒想到比宙斯更花心的男神波塞頓出現了,而且男女關係情史滿天飛,還有女神阿芙蘿黛蒂嫌棄丈夫太醜,出車九丈夫弟弟阿瑞斯,被丈夫赫菲斯托斯在床上安裝看不見的鎖網,使得女神阿芙蘿黛蒂和阿瑞斯偷情被發現,成為眾神的笑柄…可以說《古希臘原來是這樣!?》書中的希臘眾神是集情史與戰史介紹,讓人看見不一樣的希臘諸神風貌。

格局有多大,世界就有多大【職場工作術/溝通說話】–《火炬效應:運用故事思維,點燃團隊鬥志,照亮創新冒險的領導溝通技術》

路過很多人的全世界,總是有些故事裡的人,讓人印象深刻,我們不會記得相遇的每個人,但對於特定行動裡的領導人,會產生一個印象,記得那就是某個行動的領導人或是某某公司的主事人,而《火炬效應:運用故事思維,點燃團隊鬥志,照亮創新冒險的領導溝通技術》正是在談論這群人的故事,他們的熱情和想像中的未來,讓人生有了新的做夢之地。

想說服別人,從吸引對方注意力開始【職場工作術/溝通說話】–《鋪梗力:影響力教父最新研究與技術,在開口前》

話說得太多,讓人覺得很厭煩,說得太少的,又使人覺得冷漠,到底要怎麼說話,才能簡潔有力地讓別人覺得聽自己說話,是一件很重要的事,而在職場或是工作上,與人溝通更是不可缺少的能力,只是很多人的敗筆就在於說錯話,無法正確傳達出自己想要表達的事,反而造成更多的溝通難題,至於《鋪梗力:影響力教父最新研究與技術,在開口前》一書,直接把說服人心技術變成一種舖梗的能力,就是在不同情境下就該設計不同的對話,以在短時間內取得對方注意力和信賴。

幸福就在身邊,只要你用心聽【繪本】–《抵達快樂,請叫我》

什麼是快樂?什麼地方能獲得快樂?無解的答案在每個世代裡流轉,總是有那麼一刻內心裡會察覺自己一點也不快樂,卻又說不出口,快樂到底是什麼?於是快樂逐漸被同化為和家人在一起、和朋友在一起、大口吃美食、盡情購物趣、背上行李出走去等場景的形容詞,但是快樂真的那麼複雜嗎?在《抵達快樂,請叫我》一書裡,一名老先生帶著「抵達快樂,請叫我」紙張搭著各式各樣的交通工具,可是他的眼睛總是闔起來,看不到身旁流轉的人事物,直到一名小女孩拉住老先生的衣袖,他才睜眼發現自己一直在尋找的快樂。

《突破撞牆期的7‧7‧7微重訓運動:韓國IG瘦身女王的高強度有氧終極課程》

穿衣服最大的困擾,就是身上的肉把衣服塑形成有幾塊凸出物,而在習慣性地久坐、少運動之下,身體的肉也開始不受控制地橫向發展,這個時候再不拿出點決心和毅力,那些吃多、少動產生的肉就會一起度過四季,變成每個季節穿衣的最大困擾,而《突破撞牆期的7‧7‧7微重訓運動:韓國IG瘦身女王的高強度有氧終極課程》一書,強調不用花費太多金錢在健身器材上,只要四個一:「自己、一套運動服、一個運動墊子、一雙鞋」。

紅蘿蔔啟發向前跑的動力【動機/激勵】–《動機背後的隱藏邏輯》(TED Books系列)

人活著,做的事必然有所意義,不論這個意義是出於無聊、好奇、背水一戰、嘗試或是其他目的,每件事一定有著意義,因為人活著就是被無數的理由驅動,然後產生做事的動力,而本書在探討的,正是這樣的想法,去思考人們行動背後的動力。

4★不錯【人文史地/老中國】–《我所知道的名人往事:《大人》雜誌精選》 沈葦窗/原編, 蔡登山/主編 

《我所知道的名人往事:《大人》雜誌精選》是民國名人往事集,講述著他們的似水年華裡的逸聞故事,並透過旁觀人的角度去描述出民國名人的生平之事,書中人物有阮玲玉、杜月笙、梅蘭芬、張大千、林庚白等人。

4★不錯【人文史地/清朝史】–《根本與世僕:清朝旗人的法律地位》鹿智鈞 

《根本與世僕:清朝旗人的法律地位》是一本談論著清朝八旗旗人的研究論文式書籍,書中引用相當地多的文獻來拼湊出清朝時代旗人身份的特殊性,其中旗民分治與旗人在社會上享有的特殊性地化與旗人專用刑罰是書中的重心之一,至於皇室旗人愛新覺羅(清朝皇室的姓氏,愛新在滿語裡是「金」意思)在書中則著墨不多。

4★不錯【灰澀校園愛情故事】–《匿名告白》竹攸

人生最單純的時光,就是身處於校園之中,只需憂心學業、與父母的衝突、以及自己愛上一個人要怎麼辦,當然還有與同學間的相處,只是在《匿名告白》裡的初戀,就是一段灰澀的苦甜初戀,甜的是愛上一個人,澀的是初戀在來不及開始後,就被誤會與男主角追求者給毀了,然後讓相互暗戀的人,不得不放下初戀的悸動,留下初戀疼痛的記憶。

4不錯【人文史地/世界地理】《歷史是誰改寫的?》武光誠

 歷史是人走出來的,我們的祖先飄洋過海也好、是土生土長的當地人也好,而他們的過往就是一代接著一代傳承的歷史故事,而在《歷史是誰改寫的?地理知道:吃麥子的總是打吃米的、沙漠反而成了人類文明加速器……地理與歷史分開讀,很懵懂,一起看,超有趣》裡,談論著正是許多人的祖先們過往,他們的故事由地理環境開始向外發展,最初的貿易發展和定居起源於綠洲城市文化,然後發展為遊牧民族,走向建國、無數的內戰、改朝換代下的塗炭生靈,最後成為如今各國鼎立的狀態。 

4【日本文學/昔日京都】《和日本文豪一起遊京都:晨市、街町、河源、寺廟,還有庶民生活……》夏目漱石柳宗悅福澤諭吉上村松園和辻哲郎北大路魯山人九鬼周造宮本百合子菊池寛芥川龍之介

聽日本文豪(夏目漱石…)談著他們看到的古京都一景,就是《和日本文豪一起遊京都:晨市、街町、河源、寺廟,還有庶民生活……》裡的京都生活,在他們眼中的京都是不同於東京的繁華,它是帶著拘謹和優雅處世的城市,如夏目漱石眼中的京都是孤寂的、帶著千年人間煙火的是是非非,而和辻哲郎眼中的「京都四季」則充滿了自然的美感,一景一物都是韻味十足。

4不錯【飲食/食譜書】《週末大廚:一週兩天,解放你的料理魂!》微微蔡

 《週末大廚:一週兩天,解放你的料理魂!》就是上班日,很少有精力會想要做的料理(如:紅酒牛肉燉飯、馬鈴薯爆漿米丸子、墨西哥牛肉沙拉脆餅、蚵仔煎、腐竹蝦捲、韓國人蔘雞等),上班日可以想著用電鍋忙著省下煮菜的時間,也能選擇放假日,果斷地放自己的假,想吃什麼就外包解決,但吃到自己煮的料理,會覺得格外地美味(如果是黑暗料理的好手,本書的蔬果精力湯、自製鳳梨果醬、地瓜水果沙拉…可以讓人吃得養生又美味)

4不錯【醫療保健】《強效圖解!耳鳴、眩暈不要不要!》賴盈達

現代人的文明病太多,有時候壓力太大會產生耳鳴,就醫後不一定會改善,因為當壓力沒有得到舒解時,耳鳴還是跟著自己跑,曾有過壓力大引發的耳鳴,那時候耳鳴帶來很多困擾,做事都無法專注,直到壓力逐步解除,才擺脫耳鳴的糾纏,而本書《強效圖解!耳鳴、眩暈不要不要!:專科醫師教您透過飲食、運動、改善生活習慣,從身到心都健康!》就是用簡淺的文字和圖示,說明要如何降低引發耳鳴和眩暈疾病以及平時個人如何保健身體。

4不錯【日本文學/飲食記憶】《和日本文豪一起吃飯:京豆腐、握壽司、昭和啤酒,還有紅豆湯……》北大路魯山人, 太宰治, 正岡子規, 岡本加乃子, 堀辰雄, 織田作之助

《和日本文豪一起吃飯:京豆腐、握壽司、昭和啤酒,還有紅豆湯……》由日本六位已逝文豪口中道出的日本味,是一種昔日餐桌上的所想所思,也反映出當時代的環境動盪,以及透過飲食串連起人們對於人際關係的交流和品嘗料理當下的心情,而像書中太宰治這樣的「對酒追憶」的心情,則成了酒文化交流下的個人情緒渲洩與群眾醉態的描寫。

4不錯【日本文化/神社vs御朱印】《日本御朱印小旅行:神社寺院的祈福參拜巡禮》三須亞希子

《日本御朱印小旅行:神社寺院的祈福參拜巡禮》是日本神道教系統中特有的寺廟印章,目的是提供前來參拜者到寺廟參拜的參拜證明,不過神社的御朱印與御守一樣都要付費,而本書的作者熱愛御朱印,自然在書中分享了御朱印的參拜禮儀、取得御朱印的方式以及介紹神社們的御朱印特色和參拜神明故事,讓本書瞬間變成神社故事集。   

4不錯【日本主題購物去】《走吧!日本問屋街:合羽橋、築地、日暮里、千日前、船場……經典下町老街

去到日本,購物行程一定會有的,但會到老街或是所謂的批發商店家去進行購物嗎?這樣的行程很少看到,主要都會被大型的連鎖店(uniqlogu)或百貨公司給搶走購物目光,而作者以一名日本人角度,以《走吧!日本問屋街:合羽橋、築地、日暮里、千日前、船場……經典下町老街尋寶地圖》一書介紹日本除了知名的連鎖店外,還有充滿歷史感的商店街可以購買物品,因為現況的消費環境轉變,原本問屋街是批發商聚集的街巷,現在也轉而提供零售消費者進行購買,讓消費者能夠購買的商品項目更多元了。

4【讀書術/快讀】《快速抓重點,過目不忘的閱讀術:年讀700本人氣書評家高效率閱讀技巧大公開》印南敦史

沒時間看書的人,最怕就是看到密密麻麻的文字,覺得自己記憶力沒有好到可以看完就記下來,一想到翻書就想睡覺,可是總會遇到一定要閱讀文字的時間,那時候要怎麼辦?上網找知識摘要、圖解說知識,還是買一本書,逼著自己盯著它看,然後不知不覺地被手機拐跑想要讀書的心,這個時候,這本《快速抓重點,過目不忘的閱讀術:年讀700本人氣書評家高效率閱讀技巧大公開》就能派上用場,作者自認是一名龜速看書者,但他卻月讀二十書,還成為書評主筆,這其中的改變就在於,他找到一個可以快速閱讀、記憶的方法。 

4不錯【自然科普/科學法則】《臥底身邊的科學秘密:選錯車廂,危險多出好幾倍!》小谷太郎

《臥底身邊的科學秘密:選錯車廂,危險多出好幾倍!》是一本以簡淺文字與圖解說明生活中的科學法則的科普書籍,內容也不會很艱深,它主要以幾個科學定律(如牛頓第二運動定律)、科學現象(如壓力鍋料理原理,不在壓力,而是溫度)等去談論日常科學。

4不錯【學習方法】《改變讀書順序,考試都能拿高分》竹內龍人

《改變讀書順序,考試都能拿高分》是一本讀書方法學習書,書中透過心理實驗去測試三大讀書技巧「間隔效應、測驗效應、數學的模式記憶法」,以為何投入時間多、拼命讀書卻無法得到相對應的知識吸收成效來說明,讀書最重要的不是一味苦讀,而是必須用對方法,大腦才有辦法將書本知識變成為自己的知識。

4不錯【人文史地/日文】《神國日本:小泉八雲眼中的日本(復刻典藏本)》小泉八雲

 《神國日本:小泉八雲眼中的日本(復刻典藏本)》是一本帶點歷史感的舊日本文化史,內容主要是針對「祭祀文化、社會組織與神道傳統」去做說明,再加上作者為愛爾蘭裔希臘人,書中許多日本文化的內容會不自覺與歐洲舊文化傳統做一個比較,同時書中比較特別的是,透過「祭祀文化、社會組織與神道傳統」去帶出舊日本如何受到鄰近國家的影響,進而在語言和社會習慣上以「階級」做為生活階級的限制。

4不錯【心理勵志/人際關係】《可以善良,但你要有底線不當好人》午堂登紀雄 

《可以善良,但你要有底線不當好人》是一本教你不要當濫好人的小惡書,它不是叫你當一個壞人,一路走向歪路,而是叫你為自己多想一些、少考慮一些別人的觀感,因為沒有人那麼在乎你的人生(你的家人除外),你的人生不會因為努力討好別人、委屈自己順從別人,得到平步青雲的機會,反而會讓你活得很沮喪,你會失去一部分堅持自我,變成大家最愛濫好人,只要別人開口,濫好人就會吞下一切不滿和不悅,乖乖地做著別人交待,卻與自己不相干的事。

4不錯【醫療保健/瑜伽】《揉揉筋膜,局部燃脂,雕塑最美身形線條》滝澤幸一

  《揉揉筋膜,局部燃脂,雕塑最美身形線條》是透過放鬆筋膜來讓糾結、變硬的筋膜達到放鬆,主要是在放鬆身體,而對於作者來說,放鬆筋膜不只是如此,作者認為鬆開緊繃筋膜,可以讓全身的氣血循環,重新塑造身體曲線,但要注意的是,「受傷、懷孕中、生產後不到一個月、骨質疏鬆症」者不可以勉強嘗試此方法。

4不錯【台灣史地,日據時期】《走出閨房上學校:日治時期臺灣雲嘉地區的女子教育與社會事業圖像》蔡元隆,黃雅芳

 以往的「女子無才便是德」讓女性就學率一起無法獲得提升,再加上重男輕女的想法,讓女人的地位始終居於男人之下,直到台灣被日本佔領,開啟了一波對於提升女性受教育的趨勢,才讓女人的地位開始逐步追上男人,而《走出閨房上學校:日治時期臺灣雲嘉地區的女子教育與社會事業圖像》一書,正是以圖像、數據和時代軸來說明,日治時期台灣妹子們的學校生活是如何讓她們開拓了眼界、改變了他們的人生,也讓她們擁有經濟自主的工作能力。

4不錯【飲食食譜】《小資媽媽常備菜,10分鐘搞定:140道多國料理,5步驟完成》姜智賢

本書就是一本讓人學會在10分鐘內搞定簡單菜色的料理食譜書(每頁食譜會標示料理時間,如10分、15),但有些菜因為料理方式比較多,再加上需要以調味料做醃漬入味,花費的時間也就無法以10分鐘為限。

4不錯【職場工作術/思考邏輯】《順勢合作:超越敵我關係,不必同心也能協力的思考策略》亞當卡亨

職場上的合作關係,離不開和看不對眼的人一起合作這件事,遇上這種情況,能做的選項不多,不是忽略對方、孤立對方,就是忍著氣和對方一起把事情合作,轉頭向其他人抱怨自己運氣不佳,明明是死對頭,還要進行合作,主管們是怎麼想的,而《順勢合作:超越敵我關係,不必同心也能協力的思考策略》

就是在解答如何超越敵我關係,就算不同心,也能一起完成工作的策略。

4不錯【心靈勵志/自我成長】《過你的第二人生:你要留在這裡,還是往前走?》(暢銷改版)強.高登

把過去的快樂忘掉、把現在的煩惱想成世界末日,每天過著乏味的生活,慢慢讓自己活得像失水的植物般枯萎,這是《過你的第二人生:你要留在這裡,還是往前走?》書中的主角喬許遇到的問題,他曾經充滿工作熱情地賣力工作,贏得公司高層們的歡心,也獲得許多來自工作成就的認同,但是有一天,他的老闆給了他兩週有薪假,要他想想自己要不要留在公司裡繼續打拼,因為他的老闆覺得他失去工作的衝勁,每天表現出不想待在公司裡的模樣,可是做為一個賞識喬許才能的老闆並不想輕易就開除喬許,因此喬許獲得兩週找尋自己工作意義的機會。

4不錯【國際關係/TED BOOKS系列】《決斷未來的關鍵提問》大衛・羅斯科夫(David J. Rothkopf

《決斷未來的關鍵提問》是一本主軸在於國際關係的「提問未來」書籍,作者以我為中心,將我延伸為我們、我們的國家到其他國家的關係,探討著未來全球是否會在某個程度上進行語言的統一、各國政治主體組織又會如何因應網路化世界進行改變,而所有的提問都是在回應一個問題:「社會目的是什麼」。 

4不錯【日本旅遊書】《放大鏡下的日本城市慢旅東京圖鑑》

漫步東京,看到的是一個都市化的城市,有著川流不息的車陣、人來人往的街道,放眼望去都是與歷史沒有太大關係的事物,而在《放大鏡下的日本城市慢旅 東京圖鑑》裡,東京的洋化建築與和風建築以及歌舞伎、相撲世界成為東京特有的傳統文化。

4不錯【日本旅遊書】《放大鏡下的日本城市慢旅京都圖鑑》 

《放大鏡下的日本城市慢旅京都圖鑑》是一本專注解說日本名勝與文化的「京都旅遊書」,內容不會出現五天四夜京都行程規劃怎麼走,也不會出現京都如何搭公車或是買票券,就單純在告訴你,如何更懂京都建築的歷史與建造構念,以及圖說日本文化(茶道、藝舞妓、西陣織、能…)

4不錯【商業經營/創業】《找好店面的本事》株式會社D.I. Consultant

 創業風一起,想要開個實體店舖,拉近和消費者之間的距離,就必須先捨棄舊有的方法,用更具有邏輯和商圈人口思維去看待「店面要開在那裡」,就是《找好店面的本事》想要傳達的事,不過《找好店面的本事》是直接以日本東京的街道圖做了一個好店面解說。

4不錯【醫療保健/瘦身】《驚人的6秒瞬瘦力:做12!最科學的下半身肌力瘦身操》境貴子

 《驚人的6秒瞬瘦力:做12!最科學的下半身肌力瘦身操》是費時少的瘦身方式,只透過一日6 X 5回來達到苗條下半身的目標,乍看之下,覺得有點不可思議,因為運動可以只花那麼少時間就成功擺脫長期累積的脂肪嗎?以作者的論點來說,6秒練肌操是在提升新陳代謝。

 4不錯【醫療保健】《鼻過敏退散!:鼻塞流鼻水,熊貓黑眼圈,塵蟎和氣喘,通通別來亂!》賴盈達

 《鼻過敏退散!:鼻塞流鼻水,熊貓黑眼圈,塵蟎和氣喘,通通別來亂!》簡單明瞭地說明現代人為何有那麼多鼻過敏問題,並提出相關的防治方法和醫學常識來幫助過敏的人,可以減少過敏情況,以我朋友的例子來說,他最怕碰到PM2.5情況,那意味著他的過敏情況會變得很嚴重,除了必須口罩不離身外,就是衛生紙會抽個不停,因為鼻水會流不停。

4★不錯【日本/飲食文化】《日本點餐完全圖解:看懂菜單╳順利點餐╳正確吃法,不會日文也能前進燒肉、拉麵、壽司、居酒屋10大類餐廳食堂》酒雄

《日本點餐完全圖解:看懂菜單╳順利點餐╳正確吃法,不會日文也能前進燒肉、拉麵、壽司、居酒屋10大類餐廳食堂》是一本日本飲食文化史和食物單字書,內容從外來食物「燒肉、拉麵」到「和食」壽司、大阪燒、懷石料理等都有不少篇幅的介紹,除了大量介紹食材名稱(中文、日文、羅馬拼音)、居酒屋與燒肉店等餐點的點餐需知外,連素食者如何在日本找到素食餐廳也有介紹,讓讀這本書,除了用於旅行之外,就是可以增進對於日本飲食文化的了解,如果是正在學日文的人,也能把它當作一本日文飲食類的補充教材

4★不【生活風格,時尚穿搭】《極簡時尚穿搭術:骨架分析&修飾x必備款與潮流款抉擇x配色配件講座,成熟魅力任你打造!》鈴木尚子

《極簡時尚穿搭術:骨架分析&修飾x必備款與潮流款抉擇x配色配件講座,成熟魅力任你打造!》是針對三十歲以上女人的極簡風格穿搭書,也可以說是由二十多歲的隨意穿搭轉型為較為成熟、穩重的女人穿搭風格,作者提倡的穿搭風格是,依據個人的骨架和身材胖瘦來找尋合適的衣服,因為年齡的增長與人生階段改變(如養兒育女),會發現個人的身材很難再回到以前苗條身段,與其執著於如何瘦下去,不如問自己,該如何穿出成熟女人風。

4不錯【投資理財/股票】《養股,我提早20年財富自由》黃嘉斌

《養股,我提早20年財富自由:買了不用管、定期會給孝親費、偷偷漲10倍,閉著眼睛抱10年的股票這樣挑(加贈45支養股精選)是一本從買股前的功課準備方向到賣股的賣出訊號等的股票投資書籍,書中不時穿插作者個人投資經驗和一些財經知識補充,閱讀起來是一本股票投資前後很有架構化的書籍,當然像股東權益報酬率(ROE)、本益比(PER)等公式以及財務報表(如資產負債表)也不會在書中缺席。

4不錯【個人成長/自我改變】《全世界最熱門的九十九個願望》

許過新年希望、許過生日願望,願望總是無窮無盡,有的願望實現了,有的願望不斷擱淺,而在《全世界最熱門的九十九個願望:你的願望是什麼?實現後你會比現在快樂多少?不管你的願望有多特別,本書都有實現的方法》,願望成為一種追尋快樂的方式,作者成立一個眾望(Crowdwish)網站,來收集全世界網友們的心願,並試著讓許願者有願望成真機會或是提供一些實現建議,但如果你的心願是「進行時空旅行,穿梭過去與未來」,作者會吐嘈你:「行不通的啦,笨蛋!」

4不錯【職場工作術/溝通說話】《別怕跟老狐狸說話:簡單說、認真聽,學會和你不喜歡的人打交道》堀紘一

《別怕跟老狐狸說話:簡單說、認真聽,學會和你不喜歡的人打交道》是一本談論著「說話黃金比例」的說話術,作者是一名演講者,透過長年來的演講經驗,分析出如何快速與人群產生互動、讓人群快速對你說的話感到興趣的方法,其中書裡的「說話內容檢視矩陣」(p19)就是一個可以提供構思說話內容的思路。

4不錯【管理與領導/經營策略】《策略選擇:掌握解決問題的過程,面對複雜多變的挑戰》馬丁瑞夫斯, 納特漢拿斯, 詹美賈亞辛哈

《策略選擇:掌握解決問題的過程,面對複雜多變的挑戰》以分析企業經營策略方式來指出在變動快速的商業環境下,企業該以何種方式去進行成長、求存的策略,同時書中藉由五種策略方案(經典型、適應型、塑造型、願景型、重塑型)去更進一步說明,那些知名企業(阿里巴巴、華為、美國運通Amex)是如何使用合適的策略,在自己的領域裡站穩腳步,不斷地成長。

4不錯【飲食食譜】28天超便利根治飲食法:食譜+外食小密技,一本搞定(隨書附贈:簡易外食筆記本)賴宇凡

28天超便利根治飲食法:食譜+外食小密技》是一本以「根治飲食」為主的食譜書,內容不只是分享食譜而已,作者在書中不時穿插「根治飲食」的疑問解說,讓人懂得如何吃得更健康,而它的飲食方式也不難,是以「肉40%、菜40%、澱粉20%」去獲得身體內的血糖均衡

4不錯【職場工作術/時間管理】《你怎麼看待時間,決定你成為哪種人》谷本有香

《你怎麼看待時間,決定你成為哪種人》是一本談論著「面對時間態度」的管理書籍,透過書中頂尖人士對於時間的看法、態度,瞭解到人生的時間之所以有時候覺得是浪費,是因為我們對於當下的時間缺乏願景力,沒有意識到現在能做什麼來改變自己的未來,而在閱讀本書後,「把時間當作伙伴」概念,是我們需要去思考的論點。

4不錯【投資理財/投資學】《巴菲特&索羅斯之致勝投資習慣》馬可提爾

  《巴菲特&索羅斯之致勝投資習慣》是比較「巴菲特&索羅斯」投資哲學的理財書,書中針對兩位出身背景不同,都在投資領域各自取得成功的投資大師,來進行研究為何他們能夠快狠準地買下一定會賺錢的產品,這是我們需要向大師學習的地方,因為一個好思維、一個好習慣,足夠改變人生,也許很難複製他們的投資方式,但是就書中看來的投資理念「求生存、絕不賠錢、不斷花費時間研究投資、不斷向投資高手們請益」就可以看出投資是一門必須專精的學習,可以不懂全部市場,但是必須要把精力都投注在專一的市場。

4不錯【航海史/世界史地】《太平洋的大歷史》約翰.鄧摩爾

《太平洋的大歷史:偉大航海家這樣改變了自己和東西方的文明與國家命運》是航海者的血淚故事,書中記載從歐洲列強的海上爭霸賽,由最初想要發現新大陸名氣,逐漸轉變為掠奪他國財物、增加殖民地的航海比賽,當然也有宗教狂熱參與航海計畫,目的就是為了宣揚宗教,只是大部分的航海英雄,能夠得到善終的人很少,因為他們的航路生活就是在一連串的驚險中度過。

4不錯【(讀書)學習方法】《好習慣勝過好頭腦:韓國最強學習顧問首創「系統模式學習法」,不是資優生也能進入第一學府!》閔晟源

《好習慣勝過好頭腦:韓國最強學習顧問首創「系統模式學習法」,不是資優生也能進入第一學府!》是告訴人該如何讀好書的學習方法,透過瞭解自己是何種學習性格、針對自己的強項和弱點進行不同的學習計劃,而不是只靠著努力兩字,就認為只要付出時間,就一定會有收獲,當你使用的方法錯誤了,花費再多的時間,也無法走到正確的方向。

4不錯【醫療保健】《眼科醫師自己在用的視力回復法》本部千博

《眼科醫師自己在用的視力回復法》是提倡透過每天量視力、盡可能透過衤果視、做視力保健操等方式,來改善日漸惡化的視力

4不錯【戶外活動登山】《登山食:台灣第一本!登山、露營、健走的野炊聖經》大森義彥/監修

知識是流通,專精於某一個領域閱讀很重要,但在不同類別的書籍間切換,會換來更多的觸發知識,雖然我很少登山,看了《登山食:台灣第一本!登山、露營、健走的野炊聖經》才發現,真正的登山是一門大學問,所有的行李最重要的是,輕量化的食物,因為在登山的過程裡,會消耗許多的人體能量,因此也把重心擺在「登山食規劃計畫」上

4不錯【藝術設計/建築史】《堅持,進無止境:臺中國家歌劇院營造英雄幕後全紀實》吳春山, 鄭育容

人之所以偉大,在於心中有著偉大的夢想鞭策自己繼續向前走,而《堅持,進無止境:臺中國家歌劇院營造英雄幕後全紀實》也是這樣想法的真人實事故事,他們的堅持在於完成心中的夢、完成一個想要突破自己的想法,在書中你會看到夢想從來就不是自己一個人的事,而是由許多人的手共同實現完成。

4不錯【醫療保健/飲食療法】《生酮奇蹟實現教科書:全身酮體循環啟動,就能越吃、越瘦、越健康》白澤卓二

讀《生酮奇蹟實現教科書:全身酮體循環啟動,就能越吃、越瘦、越健康》感覺是,又出現一種新的飲食療法,這本書讀來也不複雜,可以說是小而美的保健書,書籍頁數115頁,卻包含了生酮飲食的「醫生見證篇、理論篇、使用者體驗篇以及如何實踐生酮飲食的食譜篇、Q&A篇」,等於是讀完這本書,就能開始上手生酮飲食計畫。

4不錯【舒壓書/便利貼塗鴨】《人生好難:厭世代靠北人生指南》查茲.休頓

不會在《人生好難:厭世代靠北人生指南》裡,看到心靈雞湯的溫飽,只會看到我們平常生活的瑣事考驗和腦中小劇場上演,作者以便利貼的形式勾勒出人間煙火的一舉一動,就是出於懶和困於固有思維無法跳脫以及人性喜快樂厭痛苦的工作,不過看這本書蠻有趣的,沒想到一張便利貼就畫出生活日常的心理劇場。

4不錯【假面房仲/日本小說】《狹小宅邸》新庄耕

《狹小宅邸》是「假面房仲」松尾的掙扎內心小說,為什麼說是掙扎內心小說,因為松尾從大學畢業後,不與同學一樣進入大企業或是繼續深造的路線,而是選擇了當一名房仲業者,每天飽受著上司對於他零業績的辱罵和拳打腳踢,最後還被調職到另一個地方,再次遇上課長叫他快辭職的逼迫,他心有不甘下努力一把,成功打破零業績,就此習慣披上黑心房仲的面孔,展開每日的賣房子業績衝剌賽。

4不錯【青少年奇幻,幻境第二部】《絕美魔力2:叛變天使》黎芭.布瑞

《絕美魔力2:叛變天使》是第二部,它的首部曲是在2014年上市,時間上間隔了快要四年,還是記得首部曲的模樣,因為這系列的青少年成長小說,是把一名女學生設定為擁有能夠自由進出幻境的魔法血統女孩,她在無奈下,來到女校就讀,沒想到找到新的魔法世界,還一舉成為那個世界的魔法接班人,甚至連朋友也被她帶入幻境,成為她在當上幻境魔力接班人時的助手,只是在首部曲時,一名好友琵帕選擇永遠留在幻境裡,與幻境騎士過著幸福的日子,因此造成這名好友琵帕在現實世界裡的身體死亡,而做為續集,就是讓女主角潔瑪走入幻境與強敵瑟西對決,並將幻境裡的世界觀勾勒出來,同時完成潔瑪的為成為幻境魔力接班人的成長旅程。

4不錯【醫療保健/中醫養生】《解密中醫的三把金鑰:表裡、虛實、寒熱》張霆

《解密中醫的三把金鑰:表裡、虛實、寒熱》乍看之下,會以為講解的內容很難以理解,但是貫徹書中的原理,就是利用中醫知識指導個人養生、懂得正確的對症下藥,而不是只憑某一點病因,就自行判定該吃什麼藥,導致藥物食用過多,仍無助於改善個人的健康,除此之外,作者也考慮到讀者的知識水平,在導入幾大常見病症的講解之前,先把「中醫知識裡的五臟六腑」做了一個說明,讓讀者瞭解五臟六腑間息息相關的關係,會導致身體某一個部分出現病狀。

4不錯【投資理財/股票】100張圖讓新手也能找到隱藏版績優股:股市避災大神投資系統全圖解》張真卿楊忠憲程振華陳信男

100張圖讓新手也能找到隱藏版績優股:股市避災大神投資系統全圖解》是一本「懶人快讀法」的「投資股票」概念書,因為書籍的介紹方式,是翻開的那一面,半頁是文字,半頁為圖表形式,它對於股票投資概念傾向於簡短介紹,適合於入門的投資新手做為閱讀讀物,瞭解基本的股票投資前的功課如何做。

4不錯【職場工作術/人際關係】《影響力:讓人乖乖聽話的說服術(珍藏版)》羅伯特席爾迪

《影響力:讓人乖乖聽話的說服術(珍藏版)》是一本分析如何「說服人心」的書籍,書中談著人際關係中常見的關係綑綁和為何在陌生人面前達到立場相同的個人形象下,我們如何會捨棄理智的思維,改讓情緒帶著我們做下一個個決定,但太多時候情緒感染下做的決定,都讓我們後悔莫已,可是當再次遇上時,我們還是會做出同樣的決定,再重覆「情緒下決定購買後悔情緒下決定」的順序。

4不錯《我的購物車選股法,年賺30%:誰賺走我的錢,我就買這家公司股票把錢賺回來,許凱廸從購物經驗找標的,越消費越有錢》許凱廸

《我的購物車選股法,年賺30%:誰賺走我的錢,我就買這家公司股票把錢賺回來,許凱廸從購物經驗找標的,越消費越有錢》是生活化的選股概念書,作者的投資股票概念很簡單,只找可以看得到、摸得到,一群人在使用的暢銷商品(如好神拖、傳統食品業、中華電、杏一、統一超等等)

4不錯《讓人買到失心瘋的行銷操控術:79則制霸網路、實體市場的心理銷售神技》趣味心理學會

商業行為裡最厲害的環節,就是成功讓客戶失心瘋買下一堆產品,最常聽到失心瘋的地方,就是去日本旅行購物,我得說日本一切感覺很好,但是我最不想讓別人知道的,就是我即將出發去日本旅行,因為那意謂著一堆代購清單莫名其妙地跑出來,我接單東西藥品是一定跑不掉,最離譜的一次,有人要我買個鍋具回來(這一點一直讓我覺得很妙,我只是去日本旅行,又不是住在日本的人,為什麼大家都認為,我一定要特別撥出自己請假出國旅行的時間,犧出我的行程時間,跑到他們指定的商店,把自己弄成狼狽毫無利潤的沉重行李代購者)連出國旅行都免不了人情代購,那換成國內呢?像日本代購這樣的情況很少發生,因為大家都自動自發如同《讓人買到失心瘋的行銷操控術:79則制霸網路、實體市場的心理銷售神技》一書所講的,直接衝動下單買了或是等到特別促銷日,大買特買。

4不錯【心理學】《情緒行為操控心理學:史上最完整!250項人際情感心理技巧》趣味心理學會

讀了心理學有什麼用?什麼時候會用到心理學?這個問題很難回答,因為心理學是一種抽象的概念,只有當你碰上類似的情況時,你才會聯想到心理學內容與人的行為間的連繫說明,注意到某某人的行為在告訴你什麼,可能是開心、可能是無聊或是厭煩,而我讀心理學相關書籍,是為了能夠和更多人進行溝通,要記得初期都只是紙上談兵,等你碰上的人變多、說的話變多,觀察人的行為也多時,自然就能將行為和心理學的肢體語言劃下等號,如果不想看引經據典的心理學書籍,不妨看看《情緒行為操控心理學:史上最完整!250項人際情感心理技巧》,這本簡短的行為心理學說明,它的每一個標題,都只有半頁的說明,很適合做為「碎片時間的閱讀

4不錯【自我成長/面對自己的不完美】《溯源:追溯真實的自我,「I will」的力量,遠比「I can」更大》林國榮

讀書能解惑,讀《溯源:追溯真實的自我,「I will」的力量,遠比「I can」更大》又能為我們帶來什麼樣的閱讀價值呢?我想,是專注學習成為某一個領域專家的激勵力、是勇於接受不完美的自己、懂得讓自己優點發出光芒,遠比看著缺點不斷感到自卑好,說穿了,就是別再把「時運不濟或沒有遇上伯樂」的自己當作是受害者,而是挺身而出當一個不斷嘗試、承受無數失敗的勇者,因為一個人想要的未來,絕對不是原地等待,而是必須不斷地向著目標走去、不斷逼著自己不斷比前一天更努力、更聰明一點

 4不錯【找到自己的作息節奏/自我成長】《生理時鐘決定一切!:找到你的作息型態,健康、工作、人際,所有難題迎刃而解》麥可布勞斯

 《生理時鐘決定一切!:找到你的作息型態,健康、工作、人際,所有難題迎刃而解》談的是「生理時鐘」決定你的做事效率高低,為什麼這麼說呢?這個原因不難想像,在我的家人裡,總是有人早早就起床展開自己的一天,有的人明明趕著出門上班,卻一定要在床上懶到最後一刻,還有的人剛好就是在「最早起床的人」與「最晚起床的人」中間才要醒來,而看這本書,馬上就有一種頓開茅塞感覺,原來是我們的作息節奏不一樣的關係。

4不錯【心靈勵志/真人實事】Power錕是這樣煉成的:奮鬥才得自由,殘酷才是青春,我的人生思索》李錫錕

Power錕是這樣煉成的:奮鬥才得自由,殘酷才是青春,我的人生思索》偏向於作者的生平(單親家庭裡成長、政治啟蒙時代、台北縣長競選失敗:)與政治角度看待台灣不同時期的政治。

 4不錯【女性成長,真愛不滅】《只要群星依然閃耀》克莉絲汀.哈梅爾

《只要群星依然閃耀》談的是「真愛不滅、重新相信愛」的愛情、心靈同時成長的故事,主角是36歲失婚,回到老家接起家傳烘焙店的的荷普,她要面臨的困境問題是:「前往巴黎幫外婆找到她的七名家人、相信重新愛上一個人並不可能、瞭解到愛必須適時說出口」,同時也必須面對著烘焙店經營成果不佳的難題。

4不錯【商業管理與領導/經營策略】《創新的用途理論:掌握消費者選擇,創新不必碰運氣》克雷頓克里斯汀生, 泰迪霍爾, 凱倫狄倫, 大衛鄧肯

《創新的用途理論:掌握消費者選擇,創新不必碰運氣》談的是一個簡單概念:「創新本質是進步,是為了更貼近消費者的需求」,幾名作者根據他們的研究和經驗,共同以「我」一個視角,去寫出為何「產品用途」對於創新來說,是一個最重要的關鍵,因為往往我們在進行購物時,買某樣東西,就是為了解決生活上的某個煩惱,像買手機,總不會是為了放在家裡當家用電話,而是為了更方便地在外面使用手機進行「打電話、上網或是使用手機app程式…」。

4不錯【職場工作術/人際關係】《沒人懂你怎麼辦?:不被誤解精確表達贏得信任的心理學溝通技巧》海蒂.格蘭特.海佛森

《為什麼要讀《沒人懂你怎麼辦?:不被誤解‧精確表達‧贏得信任的心理學溝通技巧》呢?因為被人瞭解,自己想要傳達出來的訊息,是我們終其一生的努力目標這話說得一點也不誇張,不論我們是說話或是行動,都是為了呈現出某部分的自我意識,而與人對話和相處時,我們更希望別人能夠懂我們沒有完全說出口的話,可惜沒有人是能夠做到完全的洞悉人心,我們最常遇上的就是誤會一連串,然後再被偏見和初識印象給扭曲了對於別人的看法,最後「沉默是金」和「相看不相識」成為兩人的冷漠相處模式。

4不錯【童話/影響兒童心理狀態】《童話的魅力:我們為什麼愛上童話?從〈小紅帽〉到〈美女與野獸〉,第一本以精神分析探索童話的經典研究》布魯諾.貝特罕

《童話的魅力談的是童話如何以想像世界,影響了兒童的心理發展,進而使他們開始思考世界和自己的人際關係問題,可以說童話是最適合孩子閱讀的書,而以現況的出版書類型,除了常見的童話外,還多了「繪本」這個選項,可以帶給兒童更多層面的思考。

4不錯【台灣史地攝影寫真書/太平島、東沙島】《被遺忘的國境,太平島:從日出到日落,從東沙到南沙,海巡分隊長侯建安帶你一窺國際紛爭中,被臺灣人遺忘的美麗淨土》侯建安/,

《被遺忘的國境,太平島:從日出到日落,從東沙到南沙,海巡分隊長侯建安帶你一窺國際紛爭中,被臺灣人遺忘的美麗淨土》,書名好長,書本的重點是在介紹「太平島、東沙島」的人間美景,而這兩個地方也是我們無法輕易到達的地方,因為它們全部都沒有對外開放,只有海巡署人員可以駐守,或許也正是少了煙火味,讓「太平島、東沙島」才能維持著美麗的「海天一景」。

4不錯【投資理財/基金】《晨星定時投資法,最快存到100萬:每月6,000元,電腦幫你篩選,隨時買不隨便賣,放著不管也賺到立業成家的這一桶金》朝倉智也

《晨星定時投資法,最快存到100萬:每月6,000元,電腦幫你篩選,隨時買不隨便賣,放著不管也賺到立業成家的這一桶金》是『一本告訴你,如何投資基金的入門書』,內容很簡淺,不知該投資「股票、基金、期貨、選擇權」的人,可以看這本書,這可以說是給投資新手的一個方向書,因為不知道要投資什麼,該投入的資金預算要準備多少,就需要多看看不一樣的書,再依據從書中獲取的資訊,來決定自己是屬於那一類型的投資者(穩紮穩打型還是冒險型),然後就是朝著設定的財務目標前進

4不錯【中醫理論/漫畫】《說醫不二:懶兔子漫話中醫》懶兔子

開始嘗試自學中醫(沒打算考證或是開業,只為個人和家人的養生而讀),在自學中醫摸索裡,遇到最麻煩問題,是找不到書單看,有人告訴我可以先從「黃帝內經」著手,結果我看不懂中醫邏輯(我是商科生,沒有任何醫學基礎),而看「說醫不二:懶兔子漫話中醫」時,發現這本書適合「想懂簡單中醫養生,卻又不想瞭解太多的人」,至於覺得它不錯的點在於:「不時穿插的漫畫,讓書裡的中醫變得不枯躁無趣;用輕鬆的方式解說為何學中醫原因,以有趣方式介紹十二經絡的值班表(就是十二時辰養生概念)

4不錯【醫療保健/牙齒】《牙醫對你做了什麼?:除了保健,你更需要知道牙齒是怎麼被治療的》林彥璋, 林子宸

《牙醫對你做了什麼?》這標題就吸引住我想閱讀,因為我不愛到牙醫,每次都是牙齒出現疼痛,才無奈到牙醫,任憑牙醫在我的牙齒上動刀,可是我還是不知道為什麼會疼痛,最多只得到「蛀牙、需要根管治療、需要拔牙」的答案,而在看了本書後,我才知道有很多時候,牙齒不需要被拔掉,是可以留牙的,同時作者也在書中提到一個有趣的觀點,西醫「膜」與中醫經絡穴道分佈幾乎重疊。

4不錯【養生/溫敷】《從零開始學溫敷紅豆暖暖包:體弱人自療力激增,體健人儲備抗病力》蔡仁妤, 艾利

  《從零開始學溫敷紅豆暖暖包:體弱人自療力激增,體健人儲備抗病力》在教人如何用天然紅豆進行身體例行的保養或說是「排寒」的溫敷,書中會從排寒的觀念簡單說明,然後直接切入如何用紅豆溫敷保養身體的方法,最後告訴你,不買市面紅豆溫敷袋的話,要如何自己DIY做一個專屬自己的紅豆溫敷袋。

4不錯【尋找自我】《探索人格潛能,看見更真實的自己:哈佛最受歡迎的心理學教授教你提升健康幸福成就的關鍵》布萊恩.李托

  「我是誰」是終其一生追尋的的答案,而無奈的是,這個答案是動態的、它一直在變動著,隨著我們的成長、隨著環境改變、隨著戴上社交面具的我們,恣意地變動著原始自我,但我們還是能從蛛絲馬跡裡,找到一部分早已遺忘的自己,這也是《探索人格潛能,看見更真實的自己:哈佛最受歡迎的心理學教授教你提升健康‧幸福‧成就的關鍵》作者在書中,不斷提出的「找到自己」的概念。

4不錯【兒童文學】《代做功課股份有限公司(增訂新版)》古田足日

《代做功課股份有限公司》被歸入兒童文學,因為內容在談的是小學生的故事,說的是他們由代做功課賺錢到面臨上中學前的未來思考,這是我覺得很有意思的地方,透過這本書,再次蹲下視野,看看孩子的世界,想想教育這件事,讀書不代表未來成就,卻在學生時代成了辨識我們是那一種人的定位,但不論是我們是讀得好、讀得不好的人,都會找到屬於自己的一片天空。

4不錯【青少年小說,尋找愛情方程式】《再見凱薩琳》約翰葛林

《再見凱薩琳》是帶點奇想的戀情方程式,曾是天才兒童的柯林,被連續十九個凱薩琳給拋棄,這次他再度陷入失戀的自怨中,他的好友哈桑決定不讓他再繼續活在消沉、痴等待前女友的來電,於是兩人展開一段沒有目的地的公路旅行,也讓兩人的人生進入新的轉折處。

4不錯【醫療保健】《太極米漿粥:來自桂林古本傷寒雜病論,靠白米就能重拾健康的本源療法》紫林齋主

 以簡單飲食(清粥+)來改善身體健康,提升胃氣的醫療保健書。 

書中特點是說明胃氣的重要性,並且加上作者得到膽結石後,一路閱遍中醫書籍的心得,最後由前面的白話中醫理論,如作者依據《傷寒雜病論》的身體六經文字,做了一張圖表,定名為「六經流轉時辰圖」(p92),再導引到食用太極米漿粥為何可以提升胃氣,改善健康的關係。

4不錯【心靈勵志,散文】《正是時候愛自己:展現你真正的樣子,去擁抱世界,勇敢地愛,享受和自己相處的時光》Meiya

《正是時候愛自己:展現你真正的樣子,去擁抱世界,勇敢地愛, 享受和自己相處的時光》是勵志性質濃厚的散文故事,內容以作者身為自由工作者和她周邊人們的人生故事去說明「為何愛自己」是最重要,因為如果你總是為了別人的想法、別人的期待而活,那麼你的人生只能是別人想法的複製品。

4不錯【奇幻,現代異珠傳說】《採珠勿驚龍:鬼雨法螺》二郎神犬馬

 《採珠勿驚龍:鬼雨法螺》是採貝人的龍珠傳說探險記,序章由蛟轉龍被採珠人(屠龍者)殺害取出龍珠、龍牙為異珠冒險埋下伏筆,然後展開現代異珠冒險傳說,並以主角為報爺爺被殺害之仇,組成一支水性佳的潛水夫隊伍反攻採珠人世家,形成一種微妙的攻防冒險。

 4不錯【短篇小說集,感情】《感情世界》陳玉慧

  《感情世界》是十八篇的短篇感情世界,感情世界的主角都是由女人視野展開,訴說著她們的情事纏繞在親情和愛情的嘆息,而每一聲的嘆息之中,都夾雜著無奈和有時過於寂寞的感傷,有了感情寄宿的女人,她們的故事幾乎由錯誤開始,在等待和出車九情事中烘焙,終於失落的結局,至於其他的女人沒有與愛情掛勾,則徘徊於迷惘親情和地鐵人生裡的悲傷。

4不錯【散文,寂寞】《日記藍》陳玉慧

 《日記藍》如同蒙上一層藍色面紗般,以日期為層數,展開了作者視角裡的自己和別人的憂鬱記事,每天的日記只記戴著幾句話,陳述出作者內心的思維和感想,不論感情事或是人際交往,再多的感觸最終也只化為一場寂寥,而翻著書頁,讓我想到一句話:「孤獨是一個人的狂歡。

  4不錯【創作推廣,商品介紹】《點子就要秀出來:10個行銷創意的好撇步,讓人發掘你的才華》奧斯汀克隆

 與其期待好牌組出現,不如打好手中的牌組~Lessons from novels

《點子就要秀出來:10個行銷創意的好撇步,讓人發掘你的才華》談著要讓人看到個人的才華,就要因應現在潮流,將自己的想法勇敢分享出去,讓自己的想法可以被人聽見,進而建立起自己的專屬粉絲,當然個人想法的切入最好是找到少數人涉足的領域,不然在一群同質性高的網頁裡,如何特殊到同中求異地被人看見,同時它提到創作中關鍵的要素,就是要不斷地每天都分享一點點、不要害怕作品不夠成熟(每個人的作品都是由青澀到成熟)、不斷地堅持下去、學會將想法轉換為好聽的故事,那麼離成功之路就不遠了。

 4不錯【熟齡生活】《換我照顧您:陪伴爸媽老後的21堂課》吳若權

活在當下,記得此刻,因為有些人只在此刻陪著你~Lessons from novels.

《換我照顧您:陪伴爸媽老後的21堂課》說的是作者在二十年照顧銀髮父母的經驗談,他在書中談到為人子女與年老父母的相處並不如想像中那麼容易,它成為一種重新找到與父母相處的節拍,因為此時年老父母不再是從前為我們遮風擋雨的年輕父母,而是受到老年恐懼和身體退化的襲來,讓年老父母變成了帶點固執、任性的年幼我們的行為模式。

4不錯【經典文學小說介紹】《上一堂有趣的文學課》卡塔玲娜馬倫霍茲, 朵恩帕里西

人生歷程如同小說角色,有喜怒哀樂,也有喜劇和悲劇結局~Lessons from novels

《上一堂有趣的文學課:從莎士比亞到J.K.羅琳,你知道與不知道的經典故事》是一本易懂的文學經典介紹書籍,書中從莎士比亞談到J.K.羅琳的小說作品,它包含「哈姆雷特、少年維特的煩惱、 傲慢與偏見、鐘樓怪人、愛麗絲漫遊奇境、哈比人—托爾金、牧羊少年奇幻之旅、哈利波特」等等的作品,而且每本小說的情節介紹都很簡短,幾乎都是一頁篇幅就可以快速看完這本書,讓人就算沒看過這本文學小說,也能快速從劇情介紹中,快速判斷出這本書內容是不是自己想要看的。

4不錯【青少年/奇幻小說,首部曲】《灰燼餘火》莎芭.塔伊兒

 在苦難折磨中前進,換來的是面對恐懼的勇氣~Lessons from novels.

 《灰燼餘火》是帶點青澀的少年少女抉擇自己命運的奇幻小說,故事軸心圍繞著保護與復仇以及愛戀三大元素,主角們的每一步都是擺脫既定命運和為了保護自己重要的人,也因為一男二女的淡淡曖味糾纏組合,讓主角們的相處一度蒙上了三角戀,只是再多的曖味遇上鮮血飛濺、手弒好友的考驗,也變得不是那麼重要的,他們只能相信著敵我不分的先知們答應他們的交易條件。

 4不錯【溝通/演說】《跟TED學表達,讓世界記住你:用更有說服力的方式行銷你和你的構想》卡曼蓋洛

  不在希望裡前進,就在挫敗裡墜落~Lessons from novels

《跟TED學表達,讓世界記住你:用更有說服力的方式行銷你和你的構想》談論的是如何在最短時間內,將自己的夢想與熱情與周遭的人進行對話,這也是TED演講一向的特色,如何在不到二十分鐘內的演講裡,從第一句話開始抓住觀眾的注意力,而本書針對如何快速抓住群眾注意力做了一個簡單明瞭的說明,那就是運用特定的方式和架構去分享自己或是別人的故事,讓群眾可以從故事裡找到拉近雙方距離的感覺。

4不錯【科幻/奇幻小說,短篇集】《軍團:布蘭登.山德森精選集II》布蘭登.山德森

《軍團:布蘭登.山德森精選集II》是富有想像力的科幻與奇幻小說的集合體,書中有五個短篇集,每個故事都承載著奇幻或是科幻背景,當然每個故事主角都必須遠離自己的勢力圈,前往新領域或是碰上新的挑戰,於是一場短期戰役就在書中上演,角色們傾盡所有去反抗敵人,然後在結束挑戰任務時,你會發現每個故事產生新的故事伏筆。

4不錯【科幻小說/無止盡戰爭】《永世之戰》喬海德曼

兵荒馬亂的戰場,讓世界成了荒謬的默劇~Lessons from novels

《永世之戰》是跨越數千年的戰爭科幻小說,書中以曼德拉二兵到曼德拉少校的成長歷程,來描述菁英份子從受訓到與金牛星人的不死不休戰爭,這群軍人的生活不如想像中的明亮,他們的生活是不斷地受訓、不斷地殺人、不斷地接受來自上層長官指示調派,然後和大部分從軍已久的人一樣,他們進入退伍老兵的行列,面臨自己與新世界格格不入的窘境,然後不得不在現實世界的殘酷下,再次回歸熟悉的軍隊,進入另一個不斷移動殺戮的迴圈,直到這場為期一千一百四十三年的戰爭畫下句點。

4不錯【小說創作】《小說課:偷故事的人》許榮哲

虛構敲醒想像世界的大門。~Lessons from novels

《小說課Ⅱ:偷故事的人》是用小說來說明「小說梗」所在的書籍,在閱讀的程度上也不算很難,反而呈現出淺顯易懂的風格,因為每篇故事架構說明,都有一個作者用自己的話寫出來的「故事梗」,就算沒有看過或是遺忘那個故事,也不用擔心看不懂作者說的小說架構講解。

4不錯【心靈勵志,散文】《終於活成自己喜歡的樣子》Meiya

當你為自己的人生負責時,你會看見生命更多的可能性~Lessons from novels

《終於活成自己喜歡的樣子》是一本勵志的心靈雞湯書籍,作者以一個心理諮詢師的角色,將遇見的心理問題案例和自己的故事,以「每個人為何都看不見自己的價值」以及「如何遇見更好的未來」為主題,去展開一個人對於自己、對於生活、對於工作、對於感情等等的個人想法分享,而在閱讀本書時,發現書中點點滴滴談到的人生故事,幾乎就是自己或是周遭人不斷上演的生命考驗,也讓人對於本書很有共鳴感。

4不錯【微散文/情傷】《曾經,有一個這樣的你》Middle

愛一個人不可怕,只怕最後記憶只留下:「我愛過你」。~Lessons from novels

《曾經,有一個這樣的你》是一本談論著情傷的微散文集,作者很讓人意外的是一名男生,卻有著極為細膩的創作風格,在一篇篇離不開愛情情傷的篇幅裡,寫著每個人在愛情裡遇上的失落、情緒失落和求而不得的落寞。

4不錯【莊子學說/隨遇而安】《人情:正是時候讀莊子二》蔡璧名

努力追求是很好,但少了心靈平靜,生活就像是暴風雨下即將翻覆的船隻~Lessons from novels

《人情:正是時候讀莊子二》是以文言文和漫畫型式做莊子學說的講解,本書以《莊子》內篇第四篇〈人間世〉與第五篇《德充符》為主,談論到人心如何在挫折不斷的人世間,找到心可以靜下來的方法。

4不錯【心靈成長/憂鬱症】《活著的理由》麥特.海格

在脆弱心靈找到抗爭到底的勇氣!~Lessons from novels

《活著的理由》是作者身為憂鬱症病人的經歷,他從想要自殺到無可自拔的沮喪、變成酒鬼,到最後靠著女友和家人的支持,走過生命裡最低落的時光,他才明白有些病是無法痊癒,可是卻能夠靠著意念和愛支撐下去。

4不錯【心理勵志/熟齡退休生活】《今年開始,人生都是自己的:退休十年,我很好!老黑的無憾樂活告白》田臨斌

退而不休,是新生的開始~Lessons from novels

《今年開始,人生都是自己的:退休十年,我很好!老黑的無憾樂活告白》是作者分享退休十年來的生活點滴,他的退休哲學是「退而不休」,他在設定好退休目標後,就開始了自己人生另一個探索世界與找尋職志的目標,他成了一個旅遊家、成了作家、成了街頭藝人…可以說他的退休生活變成了實現以前工作忙碌時,無法達到的目標。

4不錯【北歐,生命價值觀】《不幸福就對不起自己了:北歐人40堂生活藝術課讓你重新定義人生》羅敷

為自己負責的勇氣,是承擔責任的開始~Lessons from novels

《不幸福就對不起自己了:北歐人40堂生活藝術課讓你重新定義人生》談論著作者在北歐的所見所聞,書中的生活課從社會福利、難民問題、教育、政治、就業、學習、婚姻、個人空間一路延伸到家庭議題,乍看之下覺得是個零碎的廣泛主題觀察,但在看完後,才感覺每篇的主題最重要的就是為自己人生負責的獨立思想。

3★普通                                                                                                                                                                                         

菜鳥魔法師成長史【奇幻小說】–《東方魔法航路指南》

《東方魔法航路指南》是菜鳥魔法師藍鳶的成長史,他從被人譏為旁聽生到看見老師施展變形術來對抗黑魔法,都讓他覺得魔法是一件很奇妙的事,但更奇妙的是他加入了總督之子威廉所招幕的航海隊伍,開始以隨船魔法師身份生活於航海生活時,他的魔法能力突發猛進地開始成長,最後甚至能與黑魔法的海盜「血腥司令」當面對決。

漫遊旅行記憶【旅遊文學】–《鐘樓應該有怪人:我的歐亞紀行》

《鐘樓應該有怪人:我的歐亞紀行》收錄了作者歷年來旅行歐洲、亞洲等地域的散文記事,從他出發到荷蘭到漢學語學習、帶著家人一同在歐洲旅行遇到的買錯車票事件和他在中國旅行的點點滴滴,都成為一道旅人從不曾放下的美好記憶。

3【東京私情緒/私旅】100種東京》陳彧馨

100種東京》是一本帶著濃厚回憶的東京味,作者在書中以美食、景點做為切入記憶的關鍵點,來開啟她的東京旅行情緒,台場的自由女神像、築地市場的早餐、鐮倉的單車行…成了一場場鮮明的記憶,曾經的旅行記憶變成了一場重現東京情懷。

3普通【行銷/廣告/商品介紹】《文案力:如果沒有文案,這世界會有多無聊?》盧建彰

讀《文案力:如果沒有文案,這世界會有多無聊?》,不會讓你快速瞭解到如何寫文案,因為書中主要論點與寫文案關係不是很大,它告訴人的是,要習慣地觀察人群,找到人性的脆弱處,從人性感受角度去引發讓人有感觸的文句,寫出具有邏輯推導的文字,同時分享關於時間管理、創意激發以及個人生平故事。

3【短篇小說/京都】《喝著鴨川清澈的水、再到北山走走吧》沈聖哲

在寂寞中找到回家的路~Lessons from novels

喝著鴨川清澈的水、再到北山走走吧》談著六則短篇故事,並以京都為背景,去展開每個主角在自己的人生裡,遇到的寂寞聲音探索,在他們的各自故事篇幅裡,人聲和音樂聲成為該篇小說裡的旋律,靜靜地呈現出他們的帶點孤寂的人生。

Author: 蒼野之鷹∣Starryeagle

閱讀與寫作者。 撰寫「原創言情小說、書籍」心得等文章。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *