■每月選書

【2017年09月選書】刀光劍影求生計

 

每個人都有自己的發展時區,有的人快、有的人慢,永遠不要害怕未知的將來,而是要在自己的時區裡,盡全力奔跑,去換取駕馭人生的選擇權。【職場工作術、時間管理、讀書術、醫療保健書籍】

  

5推薦【職場工作術/跨界學習】《大師熱愛的工作》川村元氣

《大師熱愛的工作》是日本十二位不同領域大師「為什麼喜歡工作?」的對談文章,透過作者針對不同大師的提問,讓閱讀者在其中瞭解,大師之所以為大師,並不只是才華的出色,同時他們對於自身的學習力和體認自己的不完美,才是他們的工作不斷蛻變成功的原因,這本書,我認為很適合還在職涯迷路的人閱讀,也許大師的年代的確有點久遠,但是他們的工作思維和看待未來的方式,是值得我們思考與學習的。

5推薦【職場工作術/溝通說話】《你問的問題,決定你是誰:為什麼企業要花大錢,只為了請他來問問題?因為人通常自己有答案,但不知道問題出在哪裡。》粟津恭一郎

  讀《你問的問題,決定你是誰》最大收獲,在於透過「3V5W1H」的設計提問,來找到如何提問好問題方法,我一直覺得能夠提出問題來問別人是一件最重要的事,因為當你對一件事產生疑問時,你會不斷提出困擾自己現況的問題,然後詢問周遭的人,當然問題也有分好壞,你總不能要求別人回答你,只要上網就能找到的答案,例如自助旅行那裡好玩,要玩幾天之類。

5推薦【職場工作術/溝通說話】《問話的藝術:一開口就能破冰,90%讓對方暢快說,再冷的交談也會變熱絡》渡瀨謙

 我一直有個疑問,為何內向的人都不太會說話,老是被說話急、喜歡說話的人搶拍,甚至有時候內向的人,還成為沉默不回應其他人問話的人,這在人際溝通上,是一個吃虧點,不會表達自己意見、不能拉近與交談對象的心理距離,很容易無法讓想要施行的事項進行,因為對方對你有著基本的防備心,你如何能再進一步尋求人群的幫助,而看《問話的藝術:一開口就能破冰,90%讓對方暢快說,再冷的交談也會變熱絡》後,我想,不善談話的主因除了個性外,也包含著不懂用「問題」來拉長雙方談話的時間、進而接近雙方心理上的距離。

5推薦【管理與領導/帶人】《海賊王的信賴力:草帽小子魯夫贏得夥伴衷心信賴的絕招》安田雪

《海賊王的信賴力:草帽小子魯夫贏得夥伴衷心信賴的絕招》是《海賊王》漫畫迷才看得懂的新式領導力書籍,因為作者在書中用了大量海賊王的情節,讓我每看一次,就回到那個情節故事裡,海賊王是我少數追了很多年的漫畫和電影,以前總覺得海賊王有一種魅力,讓人想要看著草帽一行人接下來的奇幻冒險有那些,於是漫畫一本接著一本借、電影一部接著一本看,現在看了這本書才知道,草帽魯夫能夠成功帶領夥伴共同冒險,就在於他的自由、給予部屬對等自由決定權的領導。

5推薦【職場工作術/思考邏輯】《日本全能邏輯圖解大師的超邏輯思考工作術:突破自以為是的盲點,48個工作向上的最佳對策》西村克己

《日本全能邏輯圖解大師的超‧邏輯思考工作術:突破自以為是的盲點,48個工作向上的最佳對策》是一本圖解式、精簡文字的工作邏輯書籍,作者的核心理念,是把如何做好工作的邏輯以步驟化教學方式,呈現出提升工作效率的方法,至於書中的內容從工作者的個人效率提升、領導者層級如何看待事情的核心想法、個人企劃的撰寫要領到如何以明確表達出意見和以閒談拉近陌生人間的關係的做法,也都有著墨,可以說是一本很實用的工作思考和實踐書。

5推薦【職場工作術/讀書思考邏輯】《一流的人讀書,都在哪裡畫線?:菁英閱讀的深思考技術》土井英司

讀《一流的人讀書,都在哪裡畫線?:菁英閱讀的深思考技術》很有意思,我覺得作者的閱讀想法和我很接近,認為讀書就是打開一個新的視野,只是作者已經從雜食性閱讀離開,轉向一個新的領域,大量閱讀商業書籍,也就是「價值性讀書法」,作者認為「小說是消費、商業書是投資」,這點倒是真的,不過每個人生階段都有其需要閱讀的種類,如果成長到一定程度,走向專業化的閱讀領域是勢在必行,因為想要進步,就必須多讀一些書。

5推薦【學習方法/讀書術】《世界名校高材生的會讀會玩學習法》馬丁.克倫格

《世界名校高材生的會讀會玩學習法》是一本讀書術,以重點式閱讀方式來分享作者如何以這樣的方式,縮短讀書時間,也提升學習效率,而在書中提到許多論點,是很多人對於讀書感到很頭痛的問題,如擁有教材不合適,就是看不懂;拿到的閱讀資料太多,要記下細節就是花費時間;再加上沒有習慣於模擬考試,考試前背下的資料,到了考場成了新的挑戰和摸索等等。

4不錯【(讀書)學習方法】《好習慣勝過好頭腦:韓國最強學習顧問首創「系統模式學習法」,不是資優生也能進入第一學府!》閔晟源

《好習慣勝過好頭腦:韓國最強學習顧問首創「系統模式學習法」,不是資優生也能進入第一學府!》是告訴人該如何讀好書的學習方法,透過瞭解自己是何種學習性格、針對自己的強項和弱點進行不同的學習計劃,而不是只靠著努力兩字,就認為只要付出時間,就一定會有收獲,當你使用的方法錯誤了,花費再多的時間,也無法走到正確的方向。

4不錯【職場工作術/時間管理】《你怎麼看待時間,決定你成為哪種人》谷本有香

《你怎麼看待時間,決定你成為哪種人》是一本談論著「面對時間態度」的管理書籍,透過書中頂尖人士對於時間的看法、態度,瞭解到人生的時間之所以有時候覺得是浪費,是因為我們對於當下的時間缺乏願景力,沒有意識到現在能做什麼來改變自己的未來,而在閱讀本書後,「把時間當作伙伴」概念,是我們需要去思考的論點。

4不錯【醫療保健】《眼科醫師自己在用的視力回復法》本部千博

《眼科醫師自己在用的視力回復法》是提倡透過每天量視力、盡可能透過裸視、做視力保健操等方式,來改善日漸惡化的視力,作者本身是眼科診所院長,信念是「近視是治得好的疾病」,因此在書中也附上了視力檢查表和如何靠自己自救眼睛的改善方式。

4不錯【醫療保健/飲食療法】《生酮奇蹟實現教科書:全身酮體循環啟動,就能越吃、越瘦、越健康》白澤卓二

讀《生酮奇蹟實現教科書:全身酮體循環啟動,就能越吃、越瘦、越健康》感覺是,又出現一種新的飲食療法,這本書讀來也不複雜,可以說是小而美的保健書,書籍頁數115頁,卻包含了生酮飲食的「醫生見證篇、理論篇、使用者體驗篇以及如何實踐生酮飲食的食譜篇、Q&A篇」,等於是讀完這本書,就能開始上手生酮飲食計畫。

 

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